又把三个小孩的兴趣引起来了。

    宋红🝟米突然觉得她挺适合当老师的🕹🎥——幼🜵儿园老师。

    “今天就学到这吧,解散,自由玩耍。”宋红米抬手看看时间,才学了🐳🃷半个小时。

    也可以了,毕竟是第一节课。

    不过她还有事,要再明天之前绣好金鱼。

    还要把孩子们缝的格子拆掉,即使现在不要票🇝🙠了,布也不🚓便宜,不能太浪费,还是可以🎴🕑🈽循环使用的。

    这次可以在格子中间再画两条交叉线。

    让孩子们自由玩耍了半个小时。

    宋红米又带着她们们开始练习瑜伽。

    其实是有些不方便的,屋里并不太温暖,即🂪👨🋗使烧炕了。

    所以想穿类似于🙷瑜伽服那些轻便🔎⛋的衣服是不可能的。

    宋红米也不会让孩子们脱衣服,找感冒呢。

    所以她也没🈀🞙🔥想⛌😼练习太难的,将羊皮毡子直接摆放在炕上,然后带着孩子们盘坐,练习呼吸。

    很多人跟着视频或者光📙🛓盘📺就能学习瑜伽,很多瑜伽动作并不难,难的是动作要配合呼吸。

    “盼盼,把眼睛闭上。”

    “妈妈,你闭着眼睛怎么看到我睁眼了呢🜵。”

    宋红米被怼的哑口无言。

    类似于,你不看我,怎么知道我看你。

    还真不好杠。

    “👁🅵🊸闭嘴,跟着我呼吸,一二吸气…”所以最好的办🛷♗法就是翻篇。

    ……

    晚上一家人吃宵夜,🏡🛥🞣盼盼她们叽叽喳喳的和柳宵讲起今天所🝑🊠👫学。