李江的意见引起了才被耳提面命过的紫绢的重视。
她不敢怠慢，派人即刻乘船将李江要吃肉吃参的想法反馈于邀月那里。
邀月听完汇报，冷漠点头道：“可！”
于是，传话之人又辛苦地奔波到膳堂。
因为李江几个字，移花宫体现出了前所未有的高效率，仅仅折腾了两个小时，李江便吃上了可口的大肉。
酱香肘子，人参乌鸡汤，红烧牛肉，焖黄羊，全是硬菜。
李江一阵风卷残云，在紫绢瞠目结舌中，他还把牛骨、猪骨、鸡骨一古脑儿嚼碎了吞入肚中，连个渣都不剩！
吃完饭，紫绢的眼睛竟然大了一圈。不过心满意足的李江根本没留意这些小事，他已经憧憬着待会儿的修炼了。
侍女们退出后，李江并没有马上开始修炼，他缓缓走动消消食儿。
以前是不用等的，真气可以帮助他搅碎胃里的食物。可现在不是没有了么，九阴真气已经散去，刚生出的明玉内气有若婴儿，还需要小心呵护，不到它出力的时候。
半小时后，他估摸着应该差不多了，遂盘坐榻上五心向天。
此界食物中所含灵气充盈，李江循《明玉功》第一层心行一周即炼化了10点内气。
如此循环，当食物能量消耗过半时，《明玉功》第一层练成。
当食物能量全部消耗完，《明玉功》第二层堪堪练成。
一顿食物中的能量能够让李江修炼成两层内功，难道它们所蕴含的灵气就是那么充足么？这岂不是说修炼此功的人都非常省钱？
其实不然，这与李江的武学见识和修为有关。
食物中蕴含的灵气确实够修炼两层内功的量，但也要看谁来修炼。
其他修炼者将食物转化的能量基本都散逸了出去，能利用者百分之一罢了。
李江不同。他虽然武功层次低，但他是受过张真人教导过的男人。
张真人是谁？内丹大宗师。
凡修内丹者均讲究天人合一，以自身为鼎炉，精气神为药物，注重周天火候，在体内炼药成丹。
故他们要求精气神完足，不能有丝毫外泄。
她不敢怠慢，派人即刻乘船将李江要吃肉吃参的想法反馈于邀月那里。
邀月听完汇报，冷漠点头道：“可！”
于是，传话之人又辛苦地奔波到膳堂。
因为李江几个字，移花宫体现出了前所未有的高效率，仅仅折腾了两个小时，李江便吃上了可口的大肉。
酱香肘子，人参乌鸡汤，红烧牛肉，焖黄羊，全是硬菜。
李江一阵风卷残云，在紫绢瞠目结舌中，他还把牛骨、猪骨、鸡骨一古脑儿嚼碎了吞入肚中，连个渣都不剩！
吃完饭，紫绢的眼睛竟然大了一圈。不过心满意足的李江根本没留意这些小事，他已经憧憬着待会儿的修炼了。
侍女们退出后，李江并没有马上开始修炼，他缓缓走动消消食儿。
以前是不用等的，真气可以帮助他搅碎胃里的食物。可现在不是没有了么，九阴真气已经散去，刚生出的明玉内气有若婴儿，还需要小心呵护，不到它出力的时候。
半小时后，他估摸着应该差不多了，遂盘坐榻上五心向天。
此界食物中所含灵气充盈，李江循《明玉功》第一层心行一周即炼化了10点内气。
如此循环，当食物能量消耗过半时，《明玉功》第一层练成。
当食物能量全部消耗完，《明玉功》第二层堪堪练成。
一顿食物中的能量能够让李江修炼成两层内功，难道它们所蕴含的灵气就是那么充足么？这岂不是说修炼此功的人都非常省钱？
其实不然，这与李江的武学见识和修为有关。
食物中蕴含的灵气确实够修炼两层内功的量，但也要看谁来修炼。
其他修炼者将食物转化的能量基本都散逸了出去，能利用者百分之一罢了。
李江不同。他虽然武功层次低，但他是受过张真人教导过的男人。
张真人是谁？内丹大宗师。
凡修内丹者均讲究天人合一，以自身为鼎炉，精气神为药物，注重周天火候，在体内炼药成丹。
故他们要求精气神完足，不能有丝毫外泄。