快船队一天的训练结束后,李良留下来加练了一会儿三分球。
李良每天要么在训练馆,要么在系统里进行三分球的状态保持训练。
至少一个半小时,从未间断。
所谓拳不离手曲不离口,投篮这门技术,在有天赋的情况下,也要多练。
把自己的肌肉练到形成条件反射,形成固定动作,不需要思考就能把球投出去。
等李良练习完,训练馆里已经没有人了。
就连一向训练刻苦的保罗都已经离开。
至于格里芬、小乔丹什么的,估计又去找乐子了。
快船连续四个主场,要在洛杉矶呆一个星期的时间。
所以球员可以抓紧机会好好放松一下。
李良沉迷篮球无法自拔,对他来说打球就是放松。
回家以后还可以敲一敲木鱼什么的。
从训练馆出来,李良在停车场遇到了等候他的迈克-布朗。
布朗今晚一直在录像师加班,跟着录像剪辑师重新细致地观看前几场比赛的录像。
工作完以后,布朗以为训练馆没有人,没想到李良还在,于是在停车场等了他一会儿。
布朗心想,这小在湖人的时候整天迟到早退的,怎么到了快船训练变得认真了?
呵呵,布朗根本不知道,李良今天不过是心血来潮想留下来加练而已。
等他回家以后开个任务,又要连着好多天迟到早退甚至不来了。
李良一看到布朗,就道“迈克,请我吃饭。”
布朗道“我为什么要请你吃饭?”
李良道“你现在拿两份工资啊,拿的钱比我都多,你不应该请我吃饭吗?”
布朗觉得李良说的很有道理,他现在拿两份工资,还跳出了湖人这个火坑,实在是美滋滋。
李良每天要么在训练馆,要么在系统里进行三分球的状态保持训练。
至少一个半小时,从未间断。
所谓拳不离手曲不离口,投篮这门技术,在有天赋的情况下,也要多练。
把自己的肌肉练到形成条件反射,形成固定动作,不需要思考就能把球投出去。
等李良练习完,训练馆里已经没有人了。
就连一向训练刻苦的保罗都已经离开。
至于格里芬、小乔丹什么的,估计又去找乐子了。
快船连续四个主场,要在洛杉矶呆一个星期的时间。
所以球员可以抓紧机会好好放松一下。
李良沉迷篮球无法自拔,对他来说打球就是放松。
回家以后还可以敲一敲木鱼什么的。
从训练馆出来,李良在停车场遇到了等候他的迈克-布朗。
布朗今晚一直在录像师加班,跟着录像剪辑师重新细致地观看前几场比赛的录像。
工作完以后,布朗以为训练馆没有人,没想到李良还在,于是在停车场等了他一会儿。
布朗心想,这小在湖人的时候整天迟到早退的,怎么到了快船训练变得认真了?
呵呵,布朗根本不知道,李良今天不过是心血来潮想留下来加练而已。
等他回家以后开个任务,又要连着好多天迟到早退甚至不来了。
李良一看到布朗,就道“迈克,请我吃饭。”
布朗道“我为什么要请你吃饭?”
李良道“你现在拿两份工资啊,拿的钱比我都多,你不应该请我吃饭吗?”
布朗觉得李良说的很有道理,他现在拿两份工资,还跳出了湖人这个火坑,实在是美滋滋。