第387章 锻炼(1/4)
虽然是说叫李清歌过来玩的，但是实际上是叫她过来一起锻炼的，赵安现在已经意识到了自己水准并不低。○
原来以为自己和吕南虎和秦百盛等人有些差距，至少说是没有稳定赢他们的可能，但是现在赵安知道自己的水平是在他们之上的。
赵安并没有因此而松懈，反而像是得到激励一样，要更加努力修炼了，他很清楚修炼这种事情就如逆水行舟，不进则退，并不是说他现在超过了秦百胜他们，自己就可以高枕无忧了，偷懒和懈怠这些负面行为和心里很容易在关键时刻就让自己丧失所有优势。
多少人就是因为一时的优势而丧失了进取心，最后被超越？后果可能甚至是丢掉小命，让那些信任自己的人也一同陷入危机之中。
所以赵安并没有要偷懒的打算，更何况对于坚持锻炼的人来说，这种锻炼并不是什么吃苦或者难受的事情，反而是一种享受。
就和新婚夫妻总是会没完没了的到处恩爱一样的道理，找到了其中的快感并且乐此不彼。
赵安和李清歌一起锻炼，这栋别墅本来就是用来供给两个人夏日里锻炼用的，赵安今天是进行体能的锻炼，而他给李清歌安排的则是身体柔韧度的锻炼。
尽管不许赵安亲自己，但是对于赵安的锻炼安排，李清歌并不抗拒，两个人换了衣服就在房间里开始锻炼。
赵安感觉还是两个人锻炼更加舒服一些，李清歌穿的一条贴身的黑色弹力运动短裤，上身则是半截的运动背心，整个显露出了细细的小蛮腰，这也是她在唐雅薇的会所里进行锻炼的时候经常的打扮。
柔软犹如杨柳枝条的腰肢，运动间就线条流动，小腹充满弹性的感觉，细细的汗珠覆盖在上面，越发显得白皙细嫩，而臀部和长腿的曲线也是完美展现着，甚至包裹了女孩子双腿间的形状也是显露出来。
运动的时候，李清歌感觉到赵安的眼光才觉得这样的打扮在和唐雅薇一起时没有什么问题，和赵安在一起时，却是让他占了便宜。
“戳你的眼睛！”李清歌伸出手指指了指，让赵安注意他那不安分的眼睛。
赵安笑了笑，说道：“不许在别的男人面前穿成这样。”
李清歌白了他一眼，当然不会，毕竟就算是练习瑜伽，会所里的瑜伽室也是男女分开的，因为一些瑜伽动作会很容易让女性的私密-部位特别显眼，旁边有男人的时候会比较尴尬。
“再看，我就去换衣服了！”李清歌威胁道。
赵安于是转过头去，只是时不时地偷看偷看。
李清歌也不管他，只要他不光明正大地看就行，认认真真地练习着，李清歌越是感觉到自己的进步，就越是明白自己和赵安的差距，所以李清歌不管自己有没有希望超越他，反正要更加努力才行。
两个人锻炼了一下午，一直到体力都消耗的差不多了，这才停下来。
“一起洗澡吧。”赵安十分诚恳地提议道。
“不！”这个提议当然是毫不犹豫地让李清歌拒绝了，李清歌觉得在极其漫长的时间里自己都不可能和赵安做这种事情的，女孩子嘛，总不可能一成为别人的女朋友，就一点也不矜持了。
赵安也只是说说，并没有认为有希望让李清歌答应，看着李清歌去了另一个浴室，自己才开始冲洗。
赵安只穿了一条沙滩裤就去了厨房，关键是补充下体能的餐点，赵安准备了牛排，鱼汤和牛奶，虽然不丰盛，但是味道和营养还是能够保证的。
原来以为自己和吕南虎和秦百盛等人有些差距，至少说是没有稳定赢他们的可能，但是现在赵安知道自己的水平是在他们之上的。
赵安并没有因此而松懈，反而像是得到激励一样，要更加努力修炼了，他很清楚修炼这种事情就如逆水行舟，不进则退，并不是说他现在超过了秦百胜他们，自己就可以高枕无忧了，偷懒和懈怠这些负面行为和心里很容易在关键时刻就让自己丧失所有优势。
多少人就是因为一时的优势而丧失了进取心，最后被超越？后果可能甚至是丢掉小命，让那些信任自己的人也一同陷入危机之中。
所以赵安并没有要偷懒的打算，更何况对于坚持锻炼的人来说，这种锻炼并不是什么吃苦或者难受的事情，反而是一种享受。
就和新婚夫妻总是会没完没了的到处恩爱一样的道理，找到了其中的快感并且乐此不彼。
赵安和李清歌一起锻炼，这栋别墅本来就是用来供给两个人夏日里锻炼用的，赵安今天是进行体能的锻炼，而他给李清歌安排的则是身体柔韧度的锻炼。
尽管不许赵安亲自己，但是对于赵安的锻炼安排，李清歌并不抗拒，两个人换了衣服就在房间里开始锻炼。
赵安感觉还是两个人锻炼更加舒服一些，李清歌穿的一条贴身的黑色弹力运动短裤，上身则是半截的运动背心，整个显露出了细细的小蛮腰，这也是她在唐雅薇的会所里进行锻炼的时候经常的打扮。
柔软犹如杨柳枝条的腰肢，运动间就线条流动，小腹充满弹性的感觉，细细的汗珠覆盖在上面，越发显得白皙细嫩，而臀部和长腿的曲线也是完美展现着，甚至包裹了女孩子双腿间的形状也是显露出来。
运动的时候，李清歌感觉到赵安的眼光才觉得这样的打扮在和唐雅薇一起时没有什么问题，和赵安在一起时，却是让他占了便宜。
“戳你的眼睛！”李清歌伸出手指指了指，让赵安注意他那不安分的眼睛。
赵安笑了笑，说道：“不许在别的男人面前穿成这样。”
李清歌白了他一眼，当然不会，毕竟就算是练习瑜伽，会所里的瑜伽室也是男女分开的，因为一些瑜伽动作会很容易让女性的私密-部位特别显眼，旁边有男人的时候会比较尴尬。
“再看，我就去换衣服了！”李清歌威胁道。
赵安于是转过头去，只是时不时地偷看偷看。
李清歌也不管他，只要他不光明正大地看就行，认认真真地练习着，李清歌越是感觉到自己的进步，就越是明白自己和赵安的差距，所以李清歌不管自己有没有希望超越他，反正要更加努力才行。
两个人锻炼了一下午，一直到体力都消耗的差不多了，这才停下来。
“一起洗澡吧。”赵安十分诚恳地提议道。
“不！”这个提议当然是毫不犹豫地让李清歌拒绝了，李清歌觉得在极其漫长的时间里自己都不可能和赵安做这种事情的，女孩子嘛，总不可能一成为别人的女朋友，就一点也不矜持了。
赵安也只是说说，并没有认为有希望让李清歌答应，看着李清歌去了另一个浴室，自己才开始冲洗。
赵安只穿了一条沙滩裤就去了厨房，关键是补充下体能的餐点，赵安准备了牛排，鱼汤和牛奶，虽然不丰盛，但是味道和营养还是能够保证的。