（今天发个万字大章，均定上不去了，冲一下精品，拜托订阅一下。后面不变，两章。）
15号这天，因为感觉贺中秋的爆发力更强了，速度也更快了，教练组给贺中秋做了一个简单的体测。
他的垂直弹跳从之前的88公分，增加到了93公分，增加了5公分。
而增加更多的是助跑弹跳，以前是101公分，现在是109公分，增加了8公分。
对于一个体重117公斤、裸高211公分的中锋而言，这种弹跳能力，是极可怕的。
首席训练师霍姆莱斯特测完弹跳之后，呆了几秒钟，摇头道：“金刚狼，你根本不是人。”
移动速度方面，他现在71级的速度，82的敏捷，81的柔韧，85的平衡，以及90的反应速度，再加上恐怖的97级爆发力，让他在四分之三场和底线扳返跑的移动中，不仅比以前更加灵敏，还更快了一个档次，真正达到了小前锋的速度。
尤其是他的第一步，在恐怖的爆发力的推动下，脚下就像安装了助跑器一样，非常快。
在这种爆发力之下，加上大步幅，三十米之内的短距离冲刺，他已经不弱于速度型后卫，队内训练赛中，他完全可以跟上纳什的快攻速度。
里克卡莱尔和锡伯杜，还有助教尤因和赫伯威廉姆斯，以及所有的球员，也都旁观了测试。
纳什赞叹道：“金刚狼，就算是奥尼尔，运动质素只怕也不如你。”
威尔顿说道：“就是怪物。”
球员们七嘴八舌，卡莱尔等几个教练员在一边也议论着。
“速度更快了，我觉得可以增加快攻战术，正好我们有了纳什，就有了快攻战术的基础。”赫伯威廉姆斯说道。
“防守端可以让他的防守面积扩大到三分线。”锡伯杜说道。
尤因说道：“不管是背身还是面筐，他的低位进攻技术比以前强多了，近距离进攻能力更强了。
我认为可以增加他的出手次数，主要增加近两分出手比例，这样可以在增加得分的同时，让他的体力消耗不会比以前更大。”
“虽然他的体能比上赛季更好了，但我认为依然要控制好他的上场时间，他这个赛季必须在防守端投入更大。”锡伯杜说道。
里克卡莱尔没怎么说话，他在仔细考虑助手们的建议。
贺中秋休息的时候看了一下系统面板，因为弹跳的提高，封盖已经提升到了90级，上次爆发力增加，提升了3级，这次提升了两级。
18号，尼克斯的季前赛打完了，接下来联盟的官方训练营拉开，各球队进入了最后的磨练时间。
里克卡莱尔是个注重防守的教练，他在活塞一手打造了强大的防守体系，来到尼克斯之后，也延续了这一点。
15号这天，因为感觉贺中秋的爆发力更强了，速度也更快了，教练组给贺中秋做了一个简单的体测。
他的垂直弹跳从之前的88公分，增加到了93公分，增加了5公分。
而增加更多的是助跑弹跳，以前是101公分，现在是109公分，增加了8公分。
对于一个体重117公斤、裸高211公分的中锋而言，这种弹跳能力，是极可怕的。
首席训练师霍姆莱斯特测完弹跳之后，呆了几秒钟，摇头道：“金刚狼，你根本不是人。”
移动速度方面，他现在71级的速度，82的敏捷，81的柔韧，85的平衡，以及90的反应速度，再加上恐怖的97级爆发力，让他在四分之三场和底线扳返跑的移动中，不仅比以前更加灵敏，还更快了一个档次，真正达到了小前锋的速度。
尤其是他的第一步，在恐怖的爆发力的推动下，脚下就像安装了助跑器一样，非常快。
在这种爆发力之下，加上大步幅，三十米之内的短距离冲刺，他已经不弱于速度型后卫，队内训练赛中，他完全可以跟上纳什的快攻速度。
里克卡莱尔和锡伯杜，还有助教尤因和赫伯威廉姆斯，以及所有的球员，也都旁观了测试。
纳什赞叹道：“金刚狼，就算是奥尼尔，运动质素只怕也不如你。”
威尔顿说道：“就是怪物。”
球员们七嘴八舌，卡莱尔等几个教练员在一边也议论着。
“速度更快了，我觉得可以增加快攻战术，正好我们有了纳什，就有了快攻战术的基础。”赫伯威廉姆斯说道。
“防守端可以让他的防守面积扩大到三分线。”锡伯杜说道。
尤因说道：“不管是背身还是面筐，他的低位进攻技术比以前强多了，近距离进攻能力更强了。
我认为可以增加他的出手次数，主要增加近两分出手比例，这样可以在增加得分的同时，让他的体力消耗不会比以前更大。”
“虽然他的体能比上赛季更好了，但我认为依然要控制好他的上场时间，他这个赛季必须在防守端投入更大。”锡伯杜说道。
里克卡莱尔没怎么说话，他在仔细考虑助手们的建议。
贺中秋休息的时候看了一下系统面板，因为弹跳的提高，封盖已经提升到了90级，上次爆发力增加，提升了3级，这次提升了两级。
18号，尼克斯的季前赛打完了，接下来联盟的官方训练营拉开，各球队进入了最后的磨练时间。
里克卡莱尔是个注重防守的教练，他在活塞一手打造了强大的防守体系，来到尼克斯之后，也延续了这一点。