适才拉五石硬弓，对他身体也是极大的消耗。
这时，另一個侍立的丫鬟提壶倒了杯凉茶，递到了单武举的面前。
单武举先喝了一小杯，犹觉得不过瘾，直接提壶朝嘴里灌。
在茶水从他嘴缝溢出的同时，他额上、脸颊，以及脖颈都泌出了一粒粒细密汗珠。
“拉弓需要弓步桩，我给你演练几遍，你记住了。”
单武举没着急让卫图试弓，而是立步错脚，摆出了弓步桩的架势。
他这一动，双腿仿佛瞬间就扎根在了院子的青砖上，而身体也挺拔如松，岿然不动。
“弓步桩扎好了，不仅对射艺有好处，今后练习刀法、拳法，也都会事半功倍。”
“弓步桩练的是下盘，扎结实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，别人打你，也是清风拂山岗……”
单武举缓缓说道。
言毕，单武举收回桩功，从丫鬟手上接过毛巾，擦了擦汗，示意卫图照着他的动作开始练习。
卫图点了点头，照着刚才单武举扎桩的样子，站稳身子，开始错步而立，扎起了弓步桩。
练习了两年多的养生功，卫图对桩功并不陌生，适才单武举演练的弓步桩，亦在《龟息养气功》的三十二张桩功图画中。
只是具体细节，有一些小的差异。
很快，卫图调整身体，将单武举的弓步桩，还原出了七八成样子。
“这桩功……”
“竟和我年轻时不相上下？”
正打算寻找卫图错疏处的单武举，在看完卫图扎完弓步桩后，眉宇微微一挑，讶然不已。
他犹记得，大半个月前，卫图说自己只练过养生功。
“是了！那《龟息养气功》里面也有桩功，他会弓步桩亦不稀奇。”
单武举自我开解。
但很快他就摇了摇头，推翻了自己之前的想法。
这时，另一個侍立的丫鬟提壶倒了杯凉茶，递到了单武举的面前。
单武举先喝了一小杯，犹觉得不过瘾，直接提壶朝嘴里灌。
在茶水从他嘴缝溢出的同时，他额上、脸颊，以及脖颈都泌出了一粒粒细密汗珠。
“拉弓需要弓步桩，我给你演练几遍，你记住了。”
单武举没着急让卫图试弓，而是立步错脚，摆出了弓步桩的架势。
他这一动，双腿仿佛瞬间就扎根在了院子的青砖上，而身体也挺拔如松，岿然不动。
“弓步桩扎好了，不仅对射艺有好处，今后练习刀法、拳法，也都会事半功倍。”
“弓步桩练的是下盘，扎结实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，别人打你，也是清风拂山岗……”
单武举缓缓说道。
言毕，单武举收回桩功，从丫鬟手上接过毛巾，擦了擦汗，示意卫图照着他的动作开始练习。
卫图点了点头，照着刚才单武举扎桩的样子，站稳身子，开始错步而立，扎起了弓步桩。
练习了两年多的养生功，卫图对桩功并不陌生，适才单武举演练的弓步桩，亦在《龟息养气功》的三十二张桩功图画中。
只是具体细节，有一些小的差异。
很快，卫图调整身体，将单武举的弓步桩，还原出了七八成样子。
“这桩功……”
“竟和我年轻时不相上下？”
正打算寻找卫图错疏处的单武举，在看完卫图扎完弓步桩后，眉宇微微一挑，讶然不已。
他犹记得，大半个月前，卫图说自己只练过养生功。
“是了！那《龟息养气功》里面也有桩功，他会弓步桩亦不稀奇。”
单武举自我开解。
但很快他就摇了摇头，推翻了自己之前的想法。