一个小时后，石峰才知道什么叫怕自己跟不上。
叶小鱼的腿脚非常快，不时停下来等着石峰。
石峰实力消退，身体也受了影响，可也不是一般人能比的。
可他，真跟不上叶小鱼。
想到叶小鱼每天的伙食，石峰知道，这个丫头，真的不简单。
傍晚，叶小鱼的竹篓里多了很多药材，手里还拎着两只野鸡。
野鸡，是叶小鱼用石头打到的，扔出去的石头，快准狠。
晚饭，是美味儿的野鸡。
叶小鱼的野鸡是炖的，石峰的是烤的，用药材炖这种方式，石峰真有点扛不住。
不过石峰还是多少喝了一点汤。
因为石峰发现了这些汤的好处。
自己的力量……变大了一些。
这种感觉，普通人或许感觉不到，虽然石峰现在没了实力，可他能够感觉到身体上的变化。
这也超出了石峰的认知。
力量……是有上限的。
这也是所有练武的人公认的事情。
外练筋骨皮有上限，越接近上限，提升越难。
所以，才有内练一口气，而内练一口气，才是成为强者的关键。
如果和这一口气无缘，练武练到死，也很难有大成就，随便一个有了这一口气的人，就能对自己形成碾压。
而有了这一口气，到时候筋骨皮才可以再次提升。
这是经过无数验证得到的结论，一些人不甘于命运的摆布。
虽然不能内练一口气，但也想变强，石峰知道的例子中。
叶小鱼的腿脚非常快，不时停下来等着石峰。
石峰实力消退，身体也受了影响，可也不是一般人能比的。
可他，真跟不上叶小鱼。
想到叶小鱼每天的伙食，石峰知道，这个丫头，真的不简单。
傍晚，叶小鱼的竹篓里多了很多药材，手里还拎着两只野鸡。
野鸡，是叶小鱼用石头打到的，扔出去的石头，快准狠。
晚饭，是美味儿的野鸡。
叶小鱼的野鸡是炖的，石峰的是烤的，用药材炖这种方式，石峰真有点扛不住。
不过石峰还是多少喝了一点汤。
因为石峰发现了这些汤的好处。
自己的力量……变大了一些。
这种感觉，普通人或许感觉不到，虽然石峰现在没了实力，可他能够感觉到身体上的变化。
这也超出了石峰的认知。
力量……是有上限的。
这也是所有练武的人公认的事情。
外练筋骨皮有上限，越接近上限，提升越难。
所以，才有内练一口气，而内练一口气，才是成为强者的关键。
如果和这一口气无缘，练武练到死，也很难有大成就，随便一个有了这一口气的人，就能对自己形成碾压。
而有了这一口气，到时候筋骨皮才可以再次提升。
这是经过无数验证得到的结论，一些人不甘于命运的摆布。
虽然不能内练一口气，但也想变强，石峰知道的例子中。