“吼！”
又吼了一声，把土著叫出来收拾残局。
云宁带着小金刚离开了这里。
…………
“来，继续”
只见一个庞大的身影趴在地上，身🆩💌🐚躯上下起伏着🝂🈒，嘴里发出急促😯🄻🂬的喘气声。
云宁蹲在旁边看🟕🜿🇺着在做俯卧撑的小金刚，露出了欣慰的笑容，当然欣慰笑🗬容什么的，都是他自己的错觉。
这几🂍🍣天待在一起，云宁🎑🐔给小金刚制🆩💌🐚定了一揽子的训练计划。
每天🂍🍣100个俯卧撑，100个仰🆩💌🐚卧起坐，10🝂🈒0个蹲下起立，还有每天绕岛一圈。
金刚的智商并不低🁅🃘，在云宁的摆弄下很快就知道如何做这些动作。
刚⛿☤开始可能比较累，这家伙还想偷奸耍滑🝎，不过在云宁严厉的要求下，☻最后都完成了。
“小金啊，继续🟕🜿🇺努力，干爹这可是为了你好，这份训练计划是一位超级大佬制定的，你只要用心锻炼，别说那只会吐痰的大胖子，就算加上会放电的三头怪也不会是你的对手。”
说着云宁又担心🟕🜿🇺的看了看金刚的头顶，嗯，好在毛不是很多，秃不秃的应该看不出来。
又和小金刚待🍮了一段时间，在它已经完全适🆏🎣💸应了这份计划🏷🞱后，云宁决定离开。
他拍了拍刚完成今天训练的小金刚。
“我得走了。”
小金刚明白了云宁的意思，神情很是不舍。
“呜呜…”
“不要忘了坚持锻炼，我以后会回来🍚🈦检查的。”
“呜呜…”
不在理会挽留的小金刚，云宁转身离🍚🈦开的这里🆂🌰。
他不可能一直待在这个世界，该教的他都教了，至🛔于以后会发展成什么样，只能看它自己🗞。
又吼了一声，把土著叫出来收拾残局。
云宁带着小金刚离开了这里。
…………
“来，继续”
只见一个庞大的身影趴在地上，身🆩💌🐚躯上下起伏着🝂🈒，嘴里发出急促😯🄻🂬的喘气声。
云宁蹲在旁边看🟕🜿🇺着在做俯卧撑的小金刚，露出了欣慰的笑容，当然欣慰笑🗬容什么的，都是他自己的错觉。
这几🂍🍣天待在一起，云宁🎑🐔给小金刚制🆩💌🐚定了一揽子的训练计划。
每天🂍🍣100个俯卧撑，100个仰🆩💌🐚卧起坐，10🝂🈒0个蹲下起立，还有每天绕岛一圈。
金刚的智商并不低🁅🃘，在云宁的摆弄下很快就知道如何做这些动作。
刚⛿☤开始可能比较累，这家伙还想偷奸耍滑🝎，不过在云宁严厉的要求下，☻最后都完成了。
“小金啊，继续🟕🜿🇺努力，干爹这可是为了你好，这份训练计划是一位超级大佬制定的，你只要用心锻炼，别说那只会吐痰的大胖子，就算加上会放电的三头怪也不会是你的对手。”
说着云宁又担心🟕🜿🇺的看了看金刚的头顶，嗯，好在毛不是很多，秃不秃的应该看不出来。
又和小金刚待🍮了一段时间，在它已经完全适🆏🎣💸应了这份计划🏷🞱后，云宁决定离开。
他拍了拍刚完成今天训练的小金刚。
“我得走了。”
小金刚明白了云宁的意思，神情很是不舍。
“呜呜…”
“不要忘了坚持锻炼，我以后会回来🍚🈦检查的。”
“呜呜…”
不在理会挽留的小金刚，云宁转身离🍚🈦开的这里🆂🌰。
他不可能一直待在这个世界，该教的他都教了，至🛔于以后会发展成什么样，只能看它自己🗞。