次日清晨5点，他就被热醒了。
这里是大城市，是全国首屈一指的魔海市，由于🁾🙚热岛效应，🇺🝥这个季节📌晚上最冷的时候也有29-30度！
简直要人命啊！
方小悦原本还打算节约一点水费的，可这个时候，凉板收缩床🕈上，汗水已经形成了一个深色🐱🃧的人印。
不洗是不行了。
匆匆冲了一个战斗澡，顺便将昨天换🝩下来的T恤，短裤搓洗一遍，挂在窗👮🌍♘户外，方小悦便匆匆出门晨跑了。
魔海市5点的清晨是充满雾霾的。
方小悦原本打算👆沿着公路🌰💘跑上几公里，再返回。
在猛🀘吸了一口浓郁的车尾气后，他不得不转向跑向了休闲公园。
相对于公路边上，休闲公园的空气无🝩疑要清新很多。
不过这个♀🅕🆞时🅚候，已经有起来晨练的老人在里面锻炼了。
有的在打太极拳👆，有的在锻炼器械上来回扭动，还的在慢跑。
方小悦这个年轻人一混入就🛓🛻引来了不少老人的注意。
没法，在魔海这样的大城市里，年轻人都秉着能起多晚就起多晚的习惯，如果不是立马要迟到了，恐怕他👯🌙⛇们是不会起床的。
方小悦也不怕别人关注，自己埋头沿着公园小路慢跑，顺便还仔细查看路过的树荫下👏🇳有🖘💻🗄没有什么枯枝。
如果可以的话，他也不想好似个捡破烂的，可惜他没有钱，🇺🝥没有钱买📌木料。
不得不如此。
持续锻炼是有用处的。
仅仅第二天，方小悦在公园里慢跑的里程就从800米提升到了3000米，并且还跑到人比较少的公园深处，按着一棵大树🁵拳打脚踢了一番。
嗯，这也是无奈的事情，如果他身体好一点，瘦一点的话，是可以开始★进行武僧修行的。
这里是大城市，是全国首屈一指的魔海市，由于🁾🙚热岛效应，🇺🝥这个季节📌晚上最冷的时候也有29-30度！
简直要人命啊！
方小悦原本还打算节约一点水费的，可这个时候，凉板收缩床🕈上，汗水已经形成了一个深色🐱🃧的人印。
不洗是不行了。
匆匆冲了一个战斗澡，顺便将昨天换🝩下来的T恤，短裤搓洗一遍，挂在窗👮🌍♘户外，方小悦便匆匆出门晨跑了。
魔海市5点的清晨是充满雾霾的。
方小悦原本打算👆沿着公路🌰💘跑上几公里，再返回。
在猛🀘吸了一口浓郁的车尾气后，他不得不转向跑向了休闲公园。
相对于公路边上，休闲公园的空气无🝩疑要清新很多。
不过这个♀🅕🆞时🅚候，已经有起来晨练的老人在里面锻炼了。
有的在打太极拳👆，有的在锻炼器械上来回扭动，还的在慢跑。
方小悦这个年轻人一混入就🛓🛻引来了不少老人的注意。
没法，在魔海这样的大城市里，年轻人都秉着能起多晚就起多晚的习惯，如果不是立马要迟到了，恐怕他👯🌙⛇们是不会起床的。
方小悦也不怕别人关注，自己埋头沿着公园小路慢跑，顺便还仔细查看路过的树荫下👏🇳有🖘💻🗄没有什么枯枝。
如果可以的话，他也不想好似个捡破烂的，可惜他没有钱，🇺🝥没有钱买📌木料。
不得不如此。
持续锻炼是有用处的。
仅仅第二天，方小悦在公园里慢跑的里程就从800米提升到了3000米，并且还跑到人比较少的公园深处，按着一棵大树🁵拳打脚踢了一番。
嗯，这也是无奈的事情，如果他身体好一点，瘦一点的话，是可以开始★进行武僧修行的。