三十八章 : 暗中杀机(2/4)
这个光头男子却不知🕂道要去搞什么名堂,于是陈锋望了眼树林中光头男依稀的身影,心里不禁开始打鼓,就向米宁说道:
“走,我们一起去看看。”
米宁摇了摇头,道:
“不,这事还是交给米宁来做🟥🟌吧🝄🈥⛿,主人您还得练功。”
陈锋心想也是,和米宁一起跟踪那机器人难免容🎯易暴露,不如留在这🏅🗯🟊里,于是对米宁吩咐了句:🃖🗱
“好,那你去看看,不过你要小心点。”
“知道了,主人放心。”米宁莞尔一笑🄟⚠,叮嘱了句:
“主人练功吧,这里环境不错。”
“好。”
米宁说着就跳🈓下木屋的月台,然后轻轻地向那光头男离开的方向跑去。
陈锋也不再去想这事,他相信米宁能将这事办好,而且现在时间宝贵,自📨己得抓进时间练功。
毕竟📋🙑练好内功需要一些时日,他想更快地提升身体能量,然后混出点名堂来。
于是在木屋的月台上,陈锋开始站桩。
他按照米宁的教导,尽量规范自己的站桩姿势,比如顶🄷🂏🍶头、沉肩、竖相🕐🈭、沉肩、对肘、松掌、含胸、乏背、收腰、夹裆、提肛、含膝、撑前脚撑,蹬后脚。
这些都非常讲究,不能有所偏差🝄🈥⛿,不然会影响后面的练习。
然后陈锋又调节自己的呼吸,让身体和内心放松下🎂来,摒除杂念,练习內静和外脱的入境法门。
王洛彤最近感觉自己有点胖了,就⛓🙻🏤每天坚持出来晨🎂跑。🄷🂏🍶
可🖯🖄🐃是南岳别墅区里🎽🖢,都会是些狭窄的街道,不时会有车子来来去去,实在不适合晨跑。
最近听一个闺蜜说,在别墅区西面,有片环境优雅的林区,那里面道路🕐🈭既宽又广,又没有车辆经🃖🗱过,平时只是一些早起的老人在那里锻炼。
这倒是让王洛彤挺向往的。
这天早上,王洛彤起了个大早,叫上了自己的闺蜜孙🐝🀷梦瑶一起,坐上了自己家的那👙辆宾利车,打算去看看那个地方怎么样。
她想好了,如果她中意那个那里,以后早上就会去那儿晨练。
“走,我们一起去看看。”
米宁摇了摇头,道:
“不,这事还是交给米宁来做🟥🟌吧🝄🈥⛿,主人您还得练功。”
陈锋心想也是,和米宁一起跟踪那机器人难免容🎯易暴露,不如留在这🏅🗯🟊里,于是对米宁吩咐了句:🃖🗱
“好,那你去看看,不过你要小心点。”
“知道了,主人放心。”米宁莞尔一笑🄟⚠,叮嘱了句:
“主人练功吧,这里环境不错。”
“好。”
米宁说着就跳🈓下木屋的月台,然后轻轻地向那光头男离开的方向跑去。
陈锋也不再去想这事,他相信米宁能将这事办好,而且现在时间宝贵,自📨己得抓进时间练功。
毕竟📋🙑练好内功需要一些时日,他想更快地提升身体能量,然后混出点名堂来。
于是在木屋的月台上,陈锋开始站桩。
他按照米宁的教导,尽量规范自己的站桩姿势,比如顶🄷🂏🍶头、沉肩、竖相🕐🈭、沉肩、对肘、松掌、含胸、乏背、收腰、夹裆、提肛、含膝、撑前脚撑,蹬后脚。
这些都非常讲究,不能有所偏差🝄🈥⛿,不然会影响后面的练习。
然后陈锋又调节自己的呼吸,让身体和内心放松下🎂来,摒除杂念,练习內静和外脱的入境法门。
王洛彤最近感觉自己有点胖了,就⛓🙻🏤每天坚持出来晨🎂跑。🄷🂏🍶
可🖯🖄🐃是南岳别墅区里🎽🖢,都会是些狭窄的街道,不时会有车子来来去去,实在不适合晨跑。
最近听一个闺蜜说,在别墅区西面,有片环境优雅的林区,那里面道路🕐🈭既宽又广,又没有车辆经🃖🗱过,平时只是一些早起的老人在那里锻炼。
这倒是让王洛彤挺向往的。
这天早上,王洛彤起了个大早,叫上了自己的闺蜜孙🐝🀷梦瑶一起,坐上了自己家的那👙辆宾利车,打算去看看那个地方怎么样。
她想好了,如果她中意那个那里,以后早上就会去那儿晨练。