第二章 等待 2(1/5)
希尔金走后,闻夏🗭🞳就在东江市体操队请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个🞣🕾🏒月交给自己的东西,还需要🗹一定时间才能巩固消化。
新开🎎🏿☎发的高低杠连接📼☧🁯很难，闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划完成,还得继续练习。🃯🛗🜝
体能🎎🏿☎该如👋何分布,出了问题该如何📾调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛也只有一个月🔸🅛。🔋
闻夏也开始做准备，自🁢由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让📀🗴☊她做准备,🁢他还在努力,让她不要🔠🁽放弃。
她也不知道有没有希望参加🜮🅟比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万📜一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世界📾杯,机会却突然降临。
自己安排训练肯定就没有有教练♫带时安排得那么🆜紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度📜训练，但训练一直安排得很紧密。
无论🎎🏿☎是训练,还是心态，闻夏都难得的🜣轻松。🔠🁽
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来👋,闻夏发现她已经很🗽♝长很长时🜣间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐🍧休闲时间，🗭🞹🙂该干什么？闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器一个频🗽♝道一📾个频道🞣🕾🏒浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱👋，电视剧、电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣👀得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一🜣起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会🅿🌑买热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个🞣🕾🏒月交给自己的东西,还需要🗹一定时间才能巩固消化。
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体能🎎🏿☎该如👋何分布,出了问题该如何📾调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛也只有一个月🔸🅛。🔋
闻夏也开始做准备，自🁢由操、平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让📀🗴☊她做准备,🁢他还在努力,让她不要🔠🁽放弃。
她也不知道有没有希望参加🜮🅟比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万📜一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世界📾杯,机会却突然降临。
自己安排训练肯定就没有有教练♫带时安排得那么🆜紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。希尔金来了之后，虽然很注意不过度📜训练，但训练一直安排得很紧密。
无论🎎🏿☎是训练,还是心态，闻夏都难得的🜣轻松。🔠🁽
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来👋,闻夏发现她已经很🗽♝长很长时🜣间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐🍧休闲时间，🗭🞹🙂该干什么？闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器一个频🗽♝道一📾个频道🞣🕾🏒浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱👋，电视剧、电影不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣👀得很。闻夏甚至觉得有些吵。
闻夏以前不是这样的。
正值青春年少的她，曾经也与小伙伴一🜣起追剧、追综艺。她会跟队友偷偷讨论剧情，会🅿🌑买热门剧的周边，她还对明星八卦好奇，听着这些趣事傻乐。