果立诚继续说道：“对于♹🍓绝大多数用户来说，家里地方有限，🁗🅹只能有一台健身设备。如果他们摆了跑步机、动感单车，有氧训练是解决了，但力量训练却没办法做。”
“因为力量训练至少🛫🟒需要卧推架和哑铃，已经有跑🎼步机占地方之后，大部分人家里不可能再🌨摆一套力量训练的设备。”
“但反过来说，🖜如果用户家里摆了一台力量训练的🎼机器，那么有氧训练完全可以用其他🖴的方式来达成。”
“比如，在客厅用瑜伽垫做健身操、波比🜻跳等等。”
“既然智能健身晾衣架的主要目的是做力量训练，那么我们要锻炼的部🛱☥🁡位肯定主要是胸、背等核心力量肌群。”
“也不需要太多的花样，毕竟对力量训练有那么多细节追求的人肯定会去健身房。我们面向的是一般的用户🏂，这里面大📬🝼部分都是健身小白，这台机器要做到简洁、通俗易懂、容易坚持。”
“首先🗊肯定⛅🗽是针对胸部的器👕械，胸肌是比较好练的肌肉，见效快而且明显。要有一个夹胸器，可以做蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂这三种模式。”
“其次是背部。背部相对简单，在器械的上方做⚬🔛一个高拉背训练器，在下方做一个坐姿🖴划船器就够了。”
“然后可以⛅🗽利用现有的结构👕做一个引体向上助力器。夹胸和拉背🃫时的座椅，可以作为引体向上时跪姿的助力承托。”
“🁪🈦然后最下方可以做一个绳索弯举，可以锻炼一下肱二头肌和肱桡肌。”
“中间可以再加一个带导轨的杠铃，可以躺🐭🃁在座椅上做卧推，也可以把座椅折叠起来，站在地面上做负重深蹲。”
“这样的话……这台机器可以做的运动包括：蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂、高拉背、坐姿划🙡🞸船、引体向上、绳索弯举、卧推和负重深蹲，一共九种运动。全身的大部分肌肉应该都能锻炼到。”
“它的尺寸应该跟普通的龙门🂋架差不太多，长宽高应该大概是2米1🇬、1米4、2米1，占地面积应该在3平米左右。”
果🁪🈦立诚从旁边🅣🈘拿过纸笔，快速地画😐🀢⚇了个草图。
常友和王晓宾凑过来观看。
主体结构是用金属材质搭建的一个长方体框架，背面是配重，除了杠铃之外，所有的力量训练🌮🏣都共用这一套配重；
座椅比较宽大，🖜可🎝以固定，也可以作为引体向上的膝盖承托上下移动。当然也可以折🁕叠起来，不会碍事；
上半部分伸展出两个机械臂👕，可以用来做夹胸运动，上方和下方分别有两个横杆，用于🖴高拉背和坐姿划船；
中间部位有一个横置的杠铃，可以练卧推🜻🜻、深蹲⚬🔛也可以练肩。
虽然果立诚的画技有点渣，但🂋常友跟王晓宾毕竟都有健身经验，对各种器材的用法也有所了解，所以还是能看得懂。
常友看完之后微微点头，但眉头还是紧蹙：“严格来说，这就是那种综合健身器材的升级版，在功能上肯定🏂是没问💎🐬题的。”
“不过……这显然🎝跟裴总要求的‘智能晾衣架’有明📡🜗显的差距啊。”
“因为力量训练至少🛫🟒需要卧推架和哑铃，已经有跑🎼步机占地方之后，大部分人家里不可能再🌨摆一套力量训练的设备。”
“但反过来说，🖜如果用户家里摆了一台力量训练的🎼机器，那么有氧训练完全可以用其他🖴的方式来达成。”
“比如，在客厅用瑜伽垫做健身操、波比🜻跳等等。”
“既然智能健身晾衣架的主要目的是做力量训练，那么我们要锻炼的部🛱☥🁡位肯定主要是胸、背等核心力量肌群。”
“也不需要太多的花样，毕竟对力量训练有那么多细节追求的人肯定会去健身房。我们面向的是一般的用户🏂，这里面大📬🝼部分都是健身小白，这台机器要做到简洁、通俗易懂、容易坚持。”
“首先🗊肯定⛅🗽是针对胸部的器👕械，胸肌是比较好练的肌肉，见效快而且明显。要有一个夹胸器，可以做蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂这三种模式。”
“其次是背部。背部相对简单，在器械的上方做⚬🔛一个高拉背训练器，在下方做一个坐姿🖴划船器就够了。”
“然后可以⛅🗽利用现有的结构👕做一个引体向上助力器。夹胸和拉背🃫时的座椅，可以作为引体向上时跪姿的助力承托。”
“🁪🈦然后最下方可以做一个绳索弯举，可以锻炼一下肱二头肌和肱桡肌。”
“中间可以再加一个带导轨的杠铃，可以躺🐭🃁在座椅上做卧推，也可以把座椅折叠起来，站在地面上做负重深蹲。”
“这样的话……这台机器可以做的运动包括：蝴蝶夹胸、直臂夹胸、反式展臂、高拉背、坐姿划🙡🞸船、引体向上、绳索弯举、卧推和负重深蹲，一共九种运动。全身的大部分肌肉应该都能锻炼到。”
“它的尺寸应该跟普通的龙门🂋架差不太多，长宽高应该大概是2米1🇬、1米4、2米1，占地面积应该在3平米左右。”
果🁪🈦立诚从旁边🅣🈘拿过纸笔，快速地画😐🀢⚇了个草图。
常友和王晓宾凑过来观看。
主体结构是用金属材质搭建的一个长方体框架，背面是配重，除了杠铃之外，所有的力量训练🌮🏣都共用这一套配重；
座椅比较宽大，🖜可🎝以固定，也可以作为引体向上的膝盖承托上下移动。当然也可以折🁕叠起来，不会碍事；
上半部分伸展出两个机械臂👕，可以用来做夹胸运动，上方和下方分别有两个横杆，用于🖴高拉背和坐姿划船；
中间部位有一个横置的杠铃，可以练卧推🜻🜻、深蹲⚬🔛也可以练肩。
虽然果立诚的画技有点渣，但🂋常友跟王晓宾毕竟都有健身经验，对各种器材的用法也有所了解，所以还是能看得懂。
常友看完之后微微点头，但眉头还是紧蹙：“严格来说，这就是那种综合健身器材的升级版，在功能上肯定🏂是没问💎🐬题的。”
“不过……这显然🎝跟裴总要求的‘智能晾衣架’有明📡🜗显的差距啊。”