“大腿肌肉群对篮球运动员来说至关重要,加速度、减速🛺♳度以及各个方向的变向,都极度依赖大🃎腿肌肉群来完成,同🔣时,瞬间的爆发力、敏捷的变向能力和持续紧逼所需要的肌肉耐力,都可以通过阻力冲刺跑训练到。”
不得不说,奇克斯的特训非常艰难,对钱宁的要求也严格🛺♳到⛪🝌近乎苛刻,每一天结束训练离开球场,钱宁都累的跟三孙子一样,连主动搭讪的大博美女也没精力整了。
不过凭借着中国人特有的顽强意志力,钱宁还是坚😯🄷持了下来,随着时🙫🍗间的推移,钱宁明显感觉到身体的各项变化,大腿粗了,小腿肚子紧梆梆,浑身肌肉线条分明,连某个部位,也整天硬个🎻🖎没完,只是不知道是训练的原因,还是长时间没开荤的缘故。
“加油加油!你可以做到的!”
新赛季开始前的最后一天,其他球员们都已经结束了训练放松下来,只有钱宁还在努🗞🜫力的挥汗如雨,他今天的训🞐练课还剩下最后一组。
只穿一条短裤,上半身油光发亮,钱宁的腰间套着弹力绳,他还在进行最后一组冲刺跑训练,不过身后拉着弹力绳的🔣人却变了,随着钱宁力量的增强,普通的训练师体重太📇😲轻,很容易被钱宁带着冲跑,已经完全拉不住弹力绳了,所以钱宁主动要求加大训练难度,请来队友埃🙀😇文斯帮忙拉着绳子。
五大三粗的埃文斯使出了千斤坠的功夫,才勉🚜🔑⛠强不被钱宁🛺♳带⛪🝌翻。
“太强📾☴了,这个家伙简直就是头怪兽!”埃文斯拉了一天绳子,🗒🛂🙥感觉就像被一匹野马冲撞了一整天。
奇克斯对🍴🌖⚩自己的弟子非常满意,每🃫🚭🖧天都能够超额完成训练,这可不是一般球员能够坚持下来的,钱宁的意志力让奇克斯对他的未来更加看好。
“也许,钱这个家伙,会在新赛🐍⚋季让所有人大吃一惊!”奇克斯心里想道。
……
2🔃007年10月🗬🞯🗭31日,新赛季正式开打,当天联盟迎来了5场对决。
拥有姚明和麦迪的火箭队👝迎战迈克尔里德领衔的雄鹿队,不过焦点不在里德这个鹿王身上,球迷们的注意力全部被易建联和姚明的首次德比所吸引。至于为什么没让钱宁参与进德比,也许NBA工作人员认为钱宁目前的实力和关注度无法和姚明易建联相比吧,钱宁又一次感觉被看低了。“明明是三个人的电影,我却不能留姓名。”
太阳队和小牛队冤🗬🞯🗭家路窄,再次上演相🄯🁃爱相杀的戏码。
小皇帝詹姆斯带领皇家骑士迎🌂战闪电侠韦德所率领的热火的挑战。
集齐三巨头的凯尔特人作为当今联盟最炙手可热的球队,本赛季所有媒体和大部分球迷们都一致认可的夺冠大热门,自然要遇上同样级别的对手🙕,那就是小飞侠科比领军的紫金湖人。
最后一场比赛是🟠🞧上赛季的总冠军马刺客场挑战76人。
必须承认,NBA设计赛程的家伙也是个牛皮人物,当日安排的5场比赛场场都有看点,既有姚明和易建联的中国德比,也有03一代最出🖨色的两位球星詹姆斯和韦德的对决,而离开奥尼尔后未得一冠的壮年科比对上三个对总冠军戒指无比饥渴的老男人,紫金湖人和绿衫王朝,一段宿怨再次纠缠。
76人队本赛季的第一个对手🌂,就是去年的总冠军,老辣的马刺队,尽管坐拥主场优势,但主教练奇克斯却没有什么信心。
马刺队拥有🍮邓肯、帕克、吉诺比利三驾马车,还有芬利、鲍文这样经验老道的防守专家,罗伯特-霍🗵☛⛰利是一位三分线外多次绝杀的福将,这样的实力,说句碾压76人队一点也不过分。
毕竟两支球队不在一个档次上🌂,一个是去年的总冠军,奇数年夺冠的神奇定律缔造者,另👔🈤⛹一个上赛季连季后赛也进不去。
ESPN在比赛开🗬🞯🗭始前对今天的5场对决进行了预测,10位专家分别进行了投票,他们一致认为其他四场比赛难分胜负,但马刺碾压获胜是一定的,大光头专家考利斯坦甚至认为马刺会赢20分以上。
不得不说,奇克斯的特训非常艰难,对钱宁的要求也严格🛺♳到⛪🝌近乎苛刻,每一天结束训练离开球场,钱宁都累的跟三孙子一样,连主动搭讪的大博美女也没精力整了。
不过凭借着中国人特有的顽强意志力,钱宁还是坚😯🄷持了下来,随着时🙫🍗间的推移,钱宁明显感觉到身体的各项变化,大腿粗了,小腿肚子紧梆梆,浑身肌肉线条分明,连某个部位,也整天硬个🎻🖎没完,只是不知道是训练的原因,还是长时间没开荤的缘故。
“加油加油!你可以做到的!”
新赛季开始前的最后一天,其他球员们都已经结束了训练放松下来,只有钱宁还在努🗞🜫力的挥汗如雨,他今天的训🞐练课还剩下最后一组。
只穿一条短裤,上半身油光发亮,钱宁的腰间套着弹力绳,他还在进行最后一组冲刺跑训练,不过身后拉着弹力绳的🔣人却变了,随着钱宁力量的增强,普通的训练师体重太📇😲轻,很容易被钱宁带着冲跑,已经完全拉不住弹力绳了,所以钱宁主动要求加大训练难度,请来队友埃🙀😇文斯帮忙拉着绳子。
五大三粗的埃文斯使出了千斤坠的功夫,才勉🚜🔑⛠强不被钱宁🛺♳带⛪🝌翻。
“太强📾☴了,这个家伙简直就是头怪兽!”埃文斯拉了一天绳子,🗒🛂🙥感觉就像被一匹野马冲撞了一整天。
奇克斯对🍴🌖⚩自己的弟子非常满意,每🃫🚭🖧天都能够超额完成训练,这可不是一般球员能够坚持下来的,钱宁的意志力让奇克斯对他的未来更加看好。
“也许,钱这个家伙,会在新赛🐍⚋季让所有人大吃一惊!”奇克斯心里想道。
……
2🔃007年10月🗬🞯🗭31日,新赛季正式开打,当天联盟迎来了5场对决。
拥有姚明和麦迪的火箭队👝迎战迈克尔里德领衔的雄鹿队,不过焦点不在里德这个鹿王身上,球迷们的注意力全部被易建联和姚明的首次德比所吸引。至于为什么没让钱宁参与进德比,也许NBA工作人员认为钱宁目前的实力和关注度无法和姚明易建联相比吧,钱宁又一次感觉被看低了。“明明是三个人的电影,我却不能留姓名。”
太阳队和小牛队冤🗬🞯🗭家路窄,再次上演相🄯🁃爱相杀的戏码。
小皇帝詹姆斯带领皇家骑士迎🌂战闪电侠韦德所率领的热火的挑战。
集齐三巨头的凯尔特人作为当今联盟最炙手可热的球队,本赛季所有媒体和大部分球迷们都一致认可的夺冠大热门,自然要遇上同样级别的对手🙕,那就是小飞侠科比领军的紫金湖人。
最后一场比赛是🟠🞧上赛季的总冠军马刺客场挑战76人。
必须承认,NBA设计赛程的家伙也是个牛皮人物,当日安排的5场比赛场场都有看点,既有姚明和易建联的中国德比,也有03一代最出🖨色的两位球星詹姆斯和韦德的对决,而离开奥尼尔后未得一冠的壮年科比对上三个对总冠军戒指无比饥渴的老男人,紫金湖人和绿衫王朝,一段宿怨再次纠缠。
76人队本赛季的第一个对手🌂,就是去年的总冠军,老辣的马刺队,尽管坐拥主场优势,但主教练奇克斯却没有什么信心。
马刺队拥有🍮邓肯、帕克、吉诺比利三驾马车,还有芬利、鲍文这样经验老道的防守专家,罗伯特-霍🗵☛⛰利是一位三分线外多次绝杀的福将,这样的实力,说句碾压76人队一点也不过分。
毕竟两支球队不在一个档次上🌂,一个是去年的总冠军,奇数年夺冠的神奇定律缔造者,另👔🈤⛹一个上赛季连季后赛也进不去。
ESPN在比赛开🗬🞯🗭始前对今天的5场对决进行了预测,10位专家分别进行了投票,他们一致认为其他四场比赛难分胜负,但马刺碾压获胜是一定的,大光头专家考利斯坦甚至认为马刺会赢20分以上。