就像他和师尊交手的那次，老头根本没使多大的劲儿。
人家仅凭自身的技巧，以及对肉身的掌控力，就把苏凡玩的团团转，被摔得连他妈都认不出他了。
尽管苏凡的肉身已经两次强化，他肉身的力量和强度非常强悍，但他对自己肉身的掌控能力就不行了。
以前他的几次斗法，尽管战胜了对手，但每次都耗尽了体力。
其实就是缺乏对肉身的掌控力，只求大力出奇迹，用的都是蛮力。
按照前世的说法，就是火力溢出太多，效率低下，造成了攻击力的极大浪费。
当然，体修对肉身掌控力的修炼，需要付出很多时间和精力，是一个水滴穿石的水磨功夫。
“呼……”
苏凡长长的吐出一口气，终于结束了此次的修炼。
说实话，锻炼肉身掌控力，太难熬了。
苏凡宁愿每天接受几遍天雷的洗礼，也不愿意这么滴水穿石般的慢慢磨。
这时，腰间的传信符突然一热。
苏凡拿起来一看，发现是师姐的传信符。
自从上次分开，师姐一直没有联系他，估计是觉得两人见面会尴尬吧。
刚打开符箓，就听到了师姐的声音。
“你的洞府在哪？”
听到师姐的留言，苏凡笑了下，然后告诉了她洞府的位置。
他收好传信符，继续锻炼肉身肌肉的掌控力。
过了一会儿，洞府外面的阵法被人触动了，不用猜也知道是师姐来了。
苏凡站起来，也没有穿外衣，赤着上身来到阵法外把师姐接了进来。
师姐看到苏凡，脸一下子就红了。
就见他身上的肌肉如同一块块石头，腹肌鲜明，有一种纯粹的力量感和坚不可摧的强悍。
人家仅凭自身的技巧，以及对肉身的掌控力，就把苏凡玩的团团转，被摔得连他妈都认不出他了。
尽管苏凡的肉身已经两次强化，他肉身的力量和强度非常强悍，但他对自己肉身的掌控能力就不行了。
以前他的几次斗法，尽管战胜了对手，但每次都耗尽了体力。
其实就是缺乏对肉身的掌控力，只求大力出奇迹，用的都是蛮力。
按照前世的说法，就是火力溢出太多，效率低下，造成了攻击力的极大浪费。
当然，体修对肉身掌控力的修炼，需要付出很多时间和精力，是一个水滴穿石的水磨功夫。
“呼……”
苏凡长长的吐出一口气，终于结束了此次的修炼。
说实话，锻炼肉身掌控力，太难熬了。
苏凡宁愿每天接受几遍天雷的洗礼，也不愿意这么滴水穿石般的慢慢磨。
这时，腰间的传信符突然一热。
苏凡拿起来一看，发现是师姐的传信符。
自从上次分开，师姐一直没有联系他，估计是觉得两人见面会尴尬吧。
刚打开符箓，就听到了师姐的声音。
“你的洞府在哪？”
听到师姐的留言，苏凡笑了下，然后告诉了她洞府的位置。
他收好传信符，继续锻炼肉身肌肉的掌控力。
过了一会儿，洞府外面的阵法被人触动了，不用猜也知道是师姐来了。
苏凡站起来，也没有穿外衣，赤着上身来到阵法外把师姐接了进来。
师姐看到苏凡，脸一下子就红了。
就见他身上的肌肉如同一块块石头，腹肌鲜明，有一种纯粹的力量感和坚不可摧的强悍。