这几块玉简里没有功法，也没有法术神通，都是老头多年的体道心得。
体修艰难，尤其是打基础的阶段，需要数十年如一日的苦练。
实际上这个过程是极为缓慢，但只要坚持下来，一旦打好了底子，就能够让肉身得到全方面的强化。
当然，苏凡修炼的“天魔圣体诀”是例外。
尽管功法从入门开始，就是在玩命，但却能一步登天，省去数十年的苦功。
别看苏凡将“天魔圣体诀”前两重修炼圆满了，但也是极其凶险的。
第一重功法，实际上是苏凡捡了前身的便宜。
哪怕早那么一点穿越过来，他也得挂。
第二重功法，被老阴逼扔进充满了阳极地煞的洞穴。
如果不是纯阴之体的顾清欢，他可能就会变成一具行尸走肉。
尽管如此，苏凡除了肉身得到了极大的强化，但是对肉身强度和力量的控制，就差了很多。
苏凡心里清楚，当年的天魔宗，肯定会有非常系统的修炼体系。
可惜他除了一本功法，关于体道修炼的法门，统统没有。
现在好了，老头给他的玉简，都是他多年的修炼体验和感悟，而且总结的非常系统和全面。
苏凡也终于补齐了自己的短板，有了系统的体道修炼知识。
可以这么说，直到现在，苏凡才算是一个真正的体修。
这天上午，苏凡光着上身，盘膝坐在水潭边。
虽然他的身体仿佛一动不动，根本看不出什么端倪，其实他全身肌肉正在不断的蠕动着。
以往苏凡每次发力，都拼尽全力，好似大浪滔天。
可现在不同了，他每一次皮肉抖动，筋骨弹跳，内脏蠕动，都仿佛小溪潺潺，润物细无声。
修炼有成的体修，对肉身的每一寸肌肉，每一块骨骼，每一条筋腱，都有着极其强悍的掌控力。
而且收放自如，发力精准，一分力量都不会浪费。
体修艰难，尤其是打基础的阶段，需要数十年如一日的苦练。
实际上这个过程是极为缓慢，但只要坚持下来，一旦打好了底子，就能够让肉身得到全方面的强化。
当然，苏凡修炼的“天魔圣体诀”是例外。
尽管功法从入门开始，就是在玩命，但却能一步登天，省去数十年的苦功。
别看苏凡将“天魔圣体诀”前两重修炼圆满了，但也是极其凶险的。
第一重功法，实际上是苏凡捡了前身的便宜。
哪怕早那么一点穿越过来，他也得挂。
第二重功法，被老阴逼扔进充满了阳极地煞的洞穴。
如果不是纯阴之体的顾清欢，他可能就会变成一具行尸走肉。
尽管如此，苏凡除了肉身得到了极大的强化，但是对肉身强度和力量的控制，就差了很多。
苏凡心里清楚，当年的天魔宗，肯定会有非常系统的修炼体系。
可惜他除了一本功法，关于体道修炼的法门，统统没有。
现在好了，老头给他的玉简，都是他多年的修炼体验和感悟，而且总结的非常系统和全面。
苏凡也终于补齐了自己的短板，有了系统的体道修炼知识。
可以这么说，直到现在，苏凡才算是一个真正的体修。
这天上午，苏凡光着上身，盘膝坐在水潭边。
虽然他的身体仿佛一动不动，根本看不出什么端倪，其实他全身肌肉正在不断的蠕动着。
以往苏凡每次发力，都拼尽全力，好似大浪滔天。
可现在不同了，他每一次皮肉抖动，筋骨弹跳，内脏蠕动，都仿佛小溪潺潺，润物细无声。
修炼有成的体修，对肉身的每一寸肌肉，每一块骨骼，每一条筋腱，都有着极其强悍的掌控力。
而且收放自如，发力精准，一分力量都不会浪费。