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清晨起床后，先喝杯水🂹📯🞘，不仅可以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚⚕👑子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症♔采取措⛀🗓施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些⚕👑被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟🝳🏊😜，黎🚋👹珞才把她自己的那些都晒完。🌡🀤⚚
原主胖，她老妈怕她睡着会🍮不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好🜯🅭几床。
呼——
黎珞扶着门框🝳🏊😜，感觉自己快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原🈱🂈🌲主的这个身体素🚋👹质真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，🞷😶🅵上气接不了下气的。
她都不用单独再🞴😛做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都🎫🔃让她感觉到特别的吃🜯🅭力。
腿软的快要站🝳🏊😜不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了🌡🀤⚚半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有🐟经过他的同意，就这么进去，会不会让他不🐽🅘高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和🐟贺毅飞打了招呼，🌍他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也⚳就剩了一碗多一🀪⛑点，她就都喝了。
之后📘🛇🚕将她那屋的窗帘撤换😞了🍮下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换😞了三🛍🛉🛍🛉四盆水后，才将将起了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一⚳盆盆的黑汤后，她什么胃🐹🄭🀴口都没了，只一阵一阵的犯🏠🛢🞀恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。
清晨起床后，先喝杯水🂹📯🞘，不仅可以唤醒肠胃，还有助于排毒。
昨天洗澡的时候，她发现原主的前胸和后背上有很多的小红痘痘，而且肚⚕👑子摸上去有些硬。
这些都是排毒不畅的症状。
想要减肥，必须要清楚原因，对症♔采取措⛀🗓施，这样才能事半功倍。
今天的阳光特别好，而且楼底下的晾衣绳都空着，正好可以把家里的那些⚕👑被子褥子都晒一晒。
一共跑了三趟🝳🏊😜，黎🚋👹珞才把她自己的那些都晒完。🌡🀤⚚
原主胖，她老妈怕她睡着会🍮不舒服，所以褥子和坑被不仅做的比平常的厚，还多做了好🜯🅭几床。
呼——
黎珞扶着门框🝳🏊😜，感觉自己快要累瘫了，衣服整个都湿透了。
原🈱🂈🌲主的这个身体素🚋👹质真的不是一般的差，稍微一动就是一身汗，🞷😶🅵上气接不了下气的。
她都不用单独再🞴😛做什么针对性的运动，现在只是家里这点家务活都🎫🔃让她感觉到特别的吃🜯🅭力。
腿软的快要站🝳🏊😜不住，但黎珞坚持着没有坐，喝了🌡🀤⚚半缸水后在屋里绕了几圈，等呼吸平稳后，朝着贺毅飞那屋走去。
可到了门口，她却迟迟没有去打开门。
她是想给他也晒晒被褥，可没有🐟经过他的同意，就这么进去，会不会让他不🐽🅘高兴？
犹豫了一番，黎珞还是决定等和🐟贺毅飞打了招呼，🌍他同意后再说。
这一通折腾，过去了半个小时。
黎珞到厨房里把昨天的粥热了热，也⚳就剩了一碗多一🀪⛑点，她就都喝了。
之后📘🛇🚕将她那屋的窗帘撤换😞了🍮下来，连同昨晚泡的那些床上用品一起洗了。
用了半袋洗衣粉下去，换😞了三🛍🛉🛍🛉四盆水后，才将将起了沫。
本来胃里还空着难受，可在看到那一⚳盆盆的黑汤后，她什么胃🐹🄭🀴口都没了，只一阵一阵的犯🏠🛢🞀恶心。
足足洗了一个多小时，才终于都干净了。