二十一章 、.汗水 奖杯 阳光(2/3)
爸，知道🕂了。今天早上，天气真好。爸爸，我们跑到🅟🇱🜙了前面，就不再跑了吧？该回家了，不然早上饭都赶不上吃了。”查克，说道。
此时的查克，奔跑的时候，一脸的率真。
查克这个孩子，在奔跑的时♠候，一🛂🙤🌒脸的率真。在他说话的时候，看不出这个孩子的内心，🏾☊在想着什么。
查克这个🕂孩子喜欢短跑，但是他有着一段时间没有进行比赛了，也有着一段时间没有练习和训练了。短跑运动和其它的运动一样，是需要cìjī和训练的。
“breakfastintherning，yourtherwillke.Younaughtyboy🛖🜗🂏，youjustor🜤🄃🞊uhisrning.holdonforthe4ktoday.““saidJacques.
“早上的早餐，你妈妈会去做。你这个⚡淘气包，今天早上只要好好的跑，就行了。坚持住跑完今天的4公里。”杰克斯，说道。
杰克斯，在说话的时候，一脸的高兴。他的脚🁞步，没有停止。这个杰克斯，🍩🔠奔跑的时候，步子不🙄大。
是的，杰克斯的步子不大，脚步🜯🅧没有停止。对于杰克斯来说，这😨份不一样的奔跑，在他看来，就是生活当中的一份训练。不对☄☣🁐，叫做锻练身体，是最为合适的。
屋子里。
在杰克斯家中，爱丽芬这个时候起床了。
她在客厅里，看着查克的奖杯，在哪里发呆。是的，这个杰克斯和儿子查克此刻，正在进行着晨跑。对于爱丽芬来说，儿子和杰克斯一起出去晨跑是一件好🁋🄓事儿。
晨跑，是锻练身体的一件好事儿。
是🙰的，在爱丽芬看来，晨跑就是一件锻练身体的好🜬事儿。不仅仅是锻练身体的一件好事儿，也是一件让♉🆨💅孩子意志间锻练的一件事儿。
在客厅里的爱丽芬，给自己♠倒上了一杯水。是的，此刻的时间，要是能够喝上一🆀杯水，是健康的。清晨的一杯水，不仅是健身，也是口渴的一种解渴。
“if，iftheneighbor“schildwangbingisin，thisbreakfast，p📴erhapswangbingwillalsofollowtherningrun.rningrunthisactivity，isagoodthing!“alice，saidshe.
“要是，要是邻居家的孩子王兵在的话，这个🁞早🗣🝠🌧餐，说不定王兵也会跟着一起晨跑。晨跑这个的活动，是一个好事儿🙻！”爱丽芬，说道。
说话间，她起身，向厨房走去。
对于爱丽芬来说，生🖽活当中，总是有着许多事儿的。是的，在爱丽芬看🏨🜤来，生活当中，总是有着许多事儿⚗，是需要自己去考虑，是需要去动手做的。
今天的早上的早餐，就是这个样
子的。早餐，不仅是要花费♠着一些心思，也好考虑着营养。今天的早上的早餐，孩子和丈夫一起去奔跑♉🆨💅去了，对于爱丽芬来说，要考虑着营养和孩子的喜好，去做早餐。
起🙰身的🝁🟦一瞬间，爱丽芬，再♠一次看了一眼奖杯。
在客厅里，摆放着两个奖杯。这🜯🅧两个奖杯，是查🗣🝠🌧克在学校里的比赛上，获得的。家里面，不止有着这两个奖杯，还有着三个。只是，放在客厅里的这两个奖杯，是最好看的两个。查克自己觉得这两个比较好看，就放在了客厅里👅。
此时的查克，奔跑的时候，一脸的率真。
查克这个孩子，在奔跑的时♠候，一🛂🙤🌒脸的率真。在他说话的时候，看不出这个孩子的内心，🏾☊在想着什么。
查克这个🕂孩子喜欢短跑，但是他有着一段时间没有进行比赛了，也有着一段时间没有练习和训练了。短跑运动和其它的运动一样，是需要cìjī和训练的。
“breakfastintherning，yourtherwillke.Younaughtyboy🛖🜗🂏，youjustor🜤🄃🞊uhisrning.holdonforthe4ktoday.““saidJacques.
“早上的早餐，你妈妈会去做。你这个⚡淘气包，今天早上只要好好的跑，就行了。坚持住跑完今天的4公里。”杰克斯，说道。
杰克斯，在说话的时候，一脸的高兴。他的脚🁞步，没有停止。这个杰克斯，🍩🔠奔跑的时候，步子不🙄大。
是的，杰克斯的步子不大，脚步🜯🅧没有停止。对于杰克斯来说，这😨份不一样的奔跑，在他看来，就是生活当中的一份训练。不对☄☣🁐，叫做锻练身体，是最为合适的。
屋子里。
在杰克斯家中，爱丽芬这个时候起床了。
她在客厅里，看着查克的奖杯，在哪里发呆。是的，这个杰克斯和儿子查克此刻，正在进行着晨跑。对于爱丽芬来说，儿子和杰克斯一起出去晨跑是一件好🁋🄓事儿。
晨跑，是锻练身体的一件好事儿。
是🙰的，在爱丽芬看来，晨跑就是一件锻练身体的好🜬事儿。不仅仅是锻练身体的一件好事儿，也是一件让♉🆨💅孩子意志间锻练的一件事儿。
在客厅里的爱丽芬，给自己♠倒上了一杯水。是的，此刻的时间，要是能够喝上一🆀杯水，是健康的。清晨的一杯水，不仅是健身，也是口渴的一种解渴。
“if，iftheneighbor“schildwangbingisin，thisbreakfast，p📴erhapswangbingwillalsofollowtherningrun.rningrunthisactivity，isagoodthing!“alice，saidshe.
“要是，要是邻居家的孩子王兵在的话，这个🁞早🗣🝠🌧餐，说不定王兵也会跟着一起晨跑。晨跑这个的活动，是一个好事儿🙻！”爱丽芬，说道。
说话间，她起身，向厨房走去。
对于爱丽芬来说，生🖽活当中，总是有着许多事儿的。是的，在爱丽芬看🏨🜤来，生活当中，总是有着许多事儿⚗，是需要自己去考虑，是需要去动手做的。
今天的早上的早餐，就是这个样
子的。早餐，不仅是要花费♠着一些心思，也好考虑着营养。今天的早上的早餐，孩子和丈夫一起去奔跑♉🆨💅去了，对于爱丽芬来说，要考虑着营养和孩子的喜好，去做早餐。
起🙰身的🝁🟦一瞬间，爱丽芬，再♠一次看了一眼奖杯。
在客厅里，摆放着两个奖杯。这🜯🅧两个奖杯，是查🗣🝠🌧克在学校里的比赛上，获得的。家里面，不止有着这两个奖杯，还有着三个。只是，放在客厅里的这两个奖杯，是最好看的两个。查克自己觉得这两个比较好看，就放在了客厅里👅。