二十一章 : 关注尼古拉(1/5)
郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡👉🕢觉方式,其他的锻炼方式都比🖈较简单,比如平板支🝄🈦🀤撑。
所谓的平板支撑,一般人🔽能支撑个两三分🕦钟就已经不错了,而他呢,一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑,单手的,做个一两千个俯卧撑🖈也是正常。
蹲马步,倒挂等等~~~
这些都很平常,但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠,因为在小时候他一旦有一点点的偷👏🇻懒都会付出很大的代价🎳🕈。
此刻他正在做着平板支撑,这个动作已经练了两个小时了,地板🝄🈦🀤上👤🕆滴下很多汗水。
他的脑子里出现🗐在想着张峰这个人呢,想着自己为什么败给了这个人🚻。
而且还是秒杀,他从来就没有🉡🈺遇到过这样的强者,这个人到底有多强🚻呢?
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他🅛的手掌心了,除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了?"
在监狱的监控室,典狱长问道。
在监控室里面墙壁上放🅛满了屏🉡🈺幕,屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两个半小时了,典狱长!#128358##quot👏🇻;👹🍵
典狱长无奈地摇摇头:&qu🉡🈺ot;真是个怪物!"🝄🈦🀤
"👬;典🗐狱长,还要监视他吗?"
除了奇怪的睡👉🕢觉方式,其他的锻炼方式都比🖈较简单,比如平板支🝄🈦🀤撑。
所谓的平板支撑,一般人🔽能支撑个两三分🕦钟就已经不错了,而他呢,一两个小时那是正常不过的了。
还有俯卧撑,单手的,做个一两千个俯卧撑🖈也是正常。
蹲马步,倒挂等等~~~
这些都很平常,但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠,因为在小时候他一旦有一点点的偷👏🇻懒都会付出很大的代价🎳🕈。
此刻他正在做着平板支撑,这个动作已经练了两个小时了,地板🝄🈦🀤上👤🕆滴下很多汗水。
他的脑子里出现🗐在想着张峰这个人呢,想着自己为什么败给了这个人🚻。
而且还是秒杀,他从来就没有🉡🈺遇到过这样的强者,这个人到底有多强🚻呢?
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他🅛的手掌心了,除非比他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了?"
在监狱的监控室,典狱长问道。
在监控室里面墙壁上放🅛满了屏🉡🈺幕,屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两个半小时了,典狱长!#128358##quot👏🇻;👹🍵
典狱长无奈地摇摇头:&qu🉡🈺ot;真是个怪物!"🝄🈦🀤
"👬;典🗐狱长,还要监视他吗?"