“约纳斯,不在睡一会儿了?”

    “已经⛮🝭睡好了。昨🈑天夜🊘🐥里我注意到营地里也有训练器材……”

    “是的,不过只有单双杠,攀爬墙,🂦👂🅾吊索这样的简易器材。”

    “已经⛮🝭足📮🞒够了,如果不是担心外面不安全,💹🖴🖳我更愿意到海滨去跑一会步。”

    约纳斯换📮🞒上了他在琉森队的球衣,穿了一双跑步鞋🉋🅭,出了房间🆎。

    营地建设的非常简单,集装🇰箱改装成的简易住房,按照同心圆一共排了三圈。

    在营地外围有一🃐🖺🗧圈两米高的铁丝网,铁丝网里面还有一条壕沟。隔着铁丝网,就能看到不远处的大海。🅜🅜

    守夜的士兵们⛭🝫🎃还🃐🖺🗧在值守,休息的士兵们都还没有起床。🜏

    约纳🞄👣🊫斯活动着身体,来到了营地集装箱中间的一块训练🜏场上。

    东方传来一丝晨曦的光亮,天空非常美,👩但💹🖴🖳是地🅫🉟上很肮脏。

    在还没有发现石油之前,一切从简,所有的大型建设都🜏要等发现石油之后才会展开。

    约纳斯在几个简易的训练器材上折腾着自己💹🖴🖳的身体,马上就要世界杯了,他要保持好自己的身体状态。

    有训练师为他制定的训练方案🉁,他每天早上的训练,🋒😰🅃基本上都能活动开每一块肌肉。🁘🆈🍧

    这种科学的训练,当肌肉习惯之后,就再也丢不下。一🜏天不训练,就会觉得浑身难受。

    当🞯🗧身体开始发热之🈑后,他能感觉到肌肉的活力。

    他瘦削的体型,永远练不成一个健美肌肉男,但是当他🜏的发育停止以后,浑身的肌🜃肉也逐渐堆积了起来🅜。

    穿上🞄👣🊫衣服,他依旧瘦,但是脱了衣🙋服🂦👂🅾,有肉。

    清晨六点,响起了几声短促的起床号,雇佣💹🖴🖳兵们很快就形成了人🈢⛥流🕣🋞🚘,占据了水塔旁边的一排水管开始洗漱。

    凯恩带来了三十个🈑手下,然后在安国招收了三百个当地人开始训练,每个雇🄞⚐🐤佣兵带十个人。

    目前,训练还没有结束,但🇰是已经开始执行任务。

    他们要负责陆⛭🝫🎃上的营地防护,四个🙋钻井平台的物🅫🉟资运输,以及采购补给。

    卡宾达这里约纳斯前世待的不多,对这里的印象已经模糊,但是记得这里出产的卡宾达树皮是全世⛴界最有效的天然壮阳药。