设置好之后,他直接洗漱睡觉。

    他最近睡觉只要闭上眼睛,稍微催动“大摊尸法”进行一次拉升,就能够完全进入深层次的睡眠。如果🞫这个时候有人在旁边🝾🐵,就会发现他大字躺在床上,呼吸“细”“匀”“长”,每次吸气的时候,他的身体就向四面撑开,就如一个充气的人,开始是瘪的,一充🂌🍜气进去就丰满了。

    随后,他呼气的👟时候,🆐🎱全身🌱🂻就会干瘪下去,整个人松软如棉花。

    这样自然呼吸之👟间,身躯就得到了最好的锻炼🀴🁂和舒展,频率节奏极其完美。

    其实这“大摊尸法”不属于功夫,也不属于武术🆭,而是藏🖪🕙🊅密、瑜伽,一种深层次的修炼方法,其🈕♱中蕴含了精神和肉体,还有世界观、人生观的锻炼,包含了对于世界的探索和领悟。

    简单的来说,就是心灵洗礼。

    用科学的手段来说,就是心理素质锻炼。

    欧得利多次进入藏区、印度等修行的发源地,在全世界各地寻找“超自然”的力量,他认为超自然力量来自于心灵,于是到处找锻炼🔉⚗之法然后通过自己的修行来进行试验,然后也拿人做实验。

    苏劫就是他的试验品之一。

    当然,这“大摊尸法”在欧🌱🂻得利多次实验之中,觉得效果最好,也最容易,但真正要掌握精髓很难。

    像苏劫这样♷第一次就进入状态的,几乎是世所罕见。正因为如此,欧得利才用心训练,发现了这个宝贝。

    古洋也是如此,聂霜、盲叔都是这样。

    可🜑🁟苏劫自己觉得很正常,因为读书学习比这个难多了。

    就在苏劫完全进入深度睡眠之时,同样在明伦武校一间秘密的训练室中,英俊高大、身材完美、没有任何丝毫赘肉的刘子豪正在训练。他如同钢筋铁🎠💞📀骨🕮,稍微呼吸整个肌肉.弹抖,居然能够发出嗡嗡之声。

    砰砰砰.......

    他疯狂的打着沙袋,那足足有🖐一千斤的沙袋被🀴🁂他打得好像🖪🕙🊅是纸片,飘来荡去。

    他的臂展极长,每次出拳,🌱🂻都几乎看不🛗见影子,而且有一股渗透劲。

    吧嗒!

    突然🄰之间,这沙袋被🕴🍵他一脚踢出,直接爆开,里面的填充物全部掉落下来。

    训练结束。

    一个机械的声音响彻起来,在训练室的🛗里面有个大屏幕,上面出现个人脸,这个人脸是😭🄨⛱个女人,不过是虚拟的人工智能训练系统。

    刘子豪站到了一台机器🆐🎱上,上面立刻就开始测🀴🁂量他的数据,心跳,脉搏,肌肉,骨🁶🊔骼..........许多数据结合在一起。