虽然院子里,都是些很基础的训练设施,单杠,双杠,木桩🕏🈩,木墙☣之类的。

    有点类似一个小操场。

    但这么🔛🁖🅲短时间内,能改造出来这样的场地,赵浪还是很满意的。

    赵浪🜷🆮💷这次就是为了先把这些训练项目教给黑夫,再让他们☴🃣去教少年们。

    “公子,这怎么个训练法啊?”

    黑夫看得一头雾水。

    赵浪把衣服整理了一下,脱下宽大的🋩🛻外袍,🛖🜛🂳说到,

    “我给你们示范一下。”

    说完就直接朝着训练场地奔跑过去。

    他有🜷🆮💷特种兵体魄,现在又💿知🏶道了训练的办法,这些基础的训练项目。

    对他来说,完全没有任🍰🋭🜧何问题,甚至还很轻松。

    所以,当黑夫几人看着赵浪在那些奇形怪状的设施上,🉭上窜下跳。

    还轻松借力,翻过那一道一丈高的木墙时。

    几个人都懵了。

    不多时,赵浪轻松的回来了,

    “黑夫叔,你们看清楚了吗?”

    黑夫神色复杂的回到,

    “看清楚了,公子。”

    他现在有一些相信,赵浪💿真的能训练出能飞檐走壁的人了。🕏🈩

    赵浪满意的点点头,

    “那之后的训练就麻烦你们了,也不用太着急,慢慢来就是。⛦🜩🄸”

    赵浪也深知一口吃不成胖子的道理。