一十八章 、考核共同课目(2/3)
话又说回来,参谋不来也好,自己的成绩自己作主🐓⛀🗐,三⛨个考核的班,除了五班不是亲生的外,另外两个班都是。
和冀颂承一起跑🛴♀🅗,梁荆宜可不想比他慢,哪怕他是有线班的又如何?
也许长途奔袭,比拼耐力搞不过你,但是四百米障碍又不是仅仅比拼的是耐力,它还包括爆发力♨🕕、技术🚮🖯和身体的协调性。
随着一声“开😔始”的口令,俩人策马扬鞭就冲🖢了😳🅞起来。
五公里武装越野在俩人眼里都是走泥丸一样的,更何况⛨小小的四百米障碍🅈🄣,直接全程提速🏹🟀奔起。
一🞯🗬🞮百米空跑过😔来,转弯,三步桩,飞矮墙,三点式上高板
俩人互不相让,一个代表是营直,另一个代表的是一连,谁都不想输,尽管这次考核大概率不会记入个人成绩,但他俩是铆足了劲,一定要分出个高低来。
“加油!”这是罗鑫凯喊的。
也是巧得很,摸底考核那次四🎒🐝🀸百米障碍,这货也是站在高墙这里保护,当时他嘴里喊的♴就是“加油“,可没想到毕业考核这次又是他,真特么是缘分啊!
想起那次摸底考核,梁荆宜就觉得有点遗憾,如果不是自己脚崴了,二营的“黑牛”就会被自⛿己当场斩于马下。🌱
那么,自己在教导队的第一炮就会打响了。
也不对,不能说是🍏第一炮,因为在早上军容风纪检查的时候,🙟自己上台一炮没有打响,反伤了自己。
不过后来的那次五🍏公🈁里武装越野,自己可把这头“大黑牛”给干惨了,俩人算是打了个平手吧!
上高低跳台了,目测冀颂承比自己慢了两步,高速猛🄋冲跑到这个份上,🎙👜体力下降🔺🅮得非常厉害,梁荆宜明显感觉到呼吸不畅,有点带喘。
千万不能泄气,他提醒自己,咬了咬后槽牙,深吸一口气憋住不放,凌空掠过高🔺🅮板,落地后迅速猫腰、低头、伸脚钻过孔洞,继续冲,跳下深💿🗥坑,弹起,爬上来,过了五步桩后,不管不顾地朝着终点方向,就是哒哒哒地一阵猛冲
“一分四十秒!”
“一分四十二秒!”
他比冀颂承快了两秒。
跑完了是不能马上坐🈁着休息的,必须走动一会儿,让自己缓🛬🟢🞲缓。
“你么的是不是早上吃猪🝐饲料了,跑这么快干鸟?”冀颂承叉着个腰,不停地吐着舌头,这货也累得不轻。
此时的梁荆宜中连话都说不出来,他喉咙滚烫,小腿和屁股感觉有点抽筋,最后的一百米空跑,他都是拿命🆪玩的。
其实一分四十秒的成绩,如果他把体力调配好,应该也是可以达到的,并且不会这么累,摸底考核☭🂬👸那一🚮🖯次,他跑的成绩💚💖是一分四十二秒。
和冀颂承一起跑🛴♀🅗,梁荆宜可不想比他慢,哪怕他是有线班的又如何?
也许长途奔袭,比拼耐力搞不过你,但是四百米障碍又不是仅仅比拼的是耐力,它还包括爆发力♨🕕、技术🚮🖯和身体的协调性。
随着一声“开😔始”的口令,俩人策马扬鞭就冲🖢了😳🅞起来。
五公里武装越野在俩人眼里都是走泥丸一样的,更何况⛨小小的四百米障碍🅈🄣,直接全程提速🏹🟀奔起。
一🞯🗬🞮百米空跑过😔来,转弯,三步桩,飞矮墙,三点式上高板
俩人互不相让,一个代表是营直,另一个代表的是一连,谁都不想输,尽管这次考核大概率不会记入个人成绩,但他俩是铆足了劲,一定要分出个高低来。
“加油!”这是罗鑫凯喊的。
也是巧得很,摸底考核那次四🎒🐝🀸百米障碍,这货也是站在高墙这里保护,当时他嘴里喊的♴就是“加油“,可没想到毕业考核这次又是他,真特么是缘分啊!
想起那次摸底考核,梁荆宜就觉得有点遗憾,如果不是自己脚崴了,二营的“黑牛”就会被自⛿己当场斩于马下。🌱
那么,自己在教导队的第一炮就会打响了。
也不对,不能说是🍏第一炮,因为在早上军容风纪检查的时候,🙟自己上台一炮没有打响,反伤了自己。
不过后来的那次五🍏公🈁里武装越野,自己可把这头“大黑牛”给干惨了,俩人算是打了个平手吧!
上高低跳台了,目测冀颂承比自己慢了两步,高速猛🄋冲跑到这个份上,🎙👜体力下降🔺🅮得非常厉害,梁荆宜明显感觉到呼吸不畅,有点带喘。
千万不能泄气,他提醒自己,咬了咬后槽牙,深吸一口气憋住不放,凌空掠过高🔺🅮板,落地后迅速猫腰、低头、伸脚钻过孔洞,继续冲,跳下深💿🗥坑,弹起,爬上来,过了五步桩后,不管不顾地朝着终点方向,就是哒哒哒地一阵猛冲
“一分四十秒!”
“一分四十二秒!”
他比冀颂承快了两秒。
跑完了是不能马上坐🈁着休息的,必须走动一会儿,让自己缓🛬🟢🞲缓。
“你么的是不是早上吃猪🝐饲料了,跑这么快干鸟?”冀颂承叉着个腰,不停地吐着舌头,这货也累得不轻。
此时的梁荆宜中连话都说不出来,他喉咙滚烫,小腿和屁股感觉有点抽筋,最后的一百米空跑,他都是拿命🆪玩的。
其实一分四十秒的成绩,如果他把体力调配好,应该也是可以达到的,并且不会这么累,摸底考核☭🂬👸那一🚮🖯次,他跑的成绩💚💖是一分四十二秒。