凌晨四点，龟屋的灯光就亮了起来，楼上一阵儿枪响之后，悟空和龟仙人带着满衣服的弹孔下来了，不用👦🖵说沈隆也知道，这肯定是兰琪又打喷嚏了。
“实在是不好意思。”🝟🌘⚽兰琪追下来一个劲的道歉，发🔬色已经重新恢复成了蓝色。🂨👕🈯
幸好我住楼下，我可没有他们俩那么结🙙🔍实的肌肉，挨上一颗子弹怕是要挂啊，沈隆打了个哈欠，从沙发上爬起来帮兰琪做⛏🙙好了早餐的准备，“现在就可以了，接下来你只需要按照我说的准时加入配料就可以了。”
“好了，现在开始早上的锻炼吧，你们跟我⛄🗹来，首先是慢跑。”🎑🐗⛧龟仙人带着他们慢跑起来，从海💝💱边跑向海岛内陆。
“今天的修行感觉很轻松么？”🃴克林觉得慢跑和锄地🔬比💭起来要轻松多了。
“你高兴得太早了啦♩。🝟🌘⚽”沈隆忍不住吐槽🎗👊，他可是知道接下来要面临什么。
跑了几公里，龟仙人停在一所半球形的屋子前，和门口的真-牛头人说了几句，就让孙悟🆣空和克林一人拿起一箱牛奶，开始了送牛奶的锻炼，“第一家，两公里路程，跳跃前进！”
两公里蛙跳啊，沈隆跳了一小半就累得不行了，硬是咬牙坚持着，直到噗通🏅一声摔倒💍🐦🂇在地，🜔龟仙人过来看着他，“这只是开始而已，后面还有更加辛苦的练习，你还要坚持么？”
“我……我想看看……我到底能不能突破自己的🍴极限！”沈隆现在感觉肺部就像是火烧火燎一般，都快要喘不过气了。
“那就快起来继续！你还想趴在地上多🙙🔍久！”龟仙人大喊道，拐杖如同雨点一般落在💍🐦🂇沈隆身上，让他又恢复了几分力气。
“好的！我马上起来♩！”沈隆挣扎着站了起来，他看了看身后的距离，我不能🖴🖴🖱和悟空还有克林相比，我的竞争🏴对手只有自己而已，明天无论如何也要比今天更远一些。
“嗯🜌⛫。”这家🔻伙天分不怎么样，意志力倒是不错，龟仙人暗暗点头，“好了，接下来你就用正常的跑步姿势吧，累了走也可以，一💝💸直到没办法坚持的时候就先回去吧！”
这是让我循序渐进吧？我目前的确没办法跟上悟空和克林……两公里之后，到了第一户人家那里，然后换成了绕着道路两边的行道树来回跑，接着是爬台阶，悟空和克林的背影早就💧🔐⛗消失不见了，沈隆还在坚持中。
“呼哧~呼哧~”每迈🝟🌘⚽上一级台阶，都得休息几分钟才能重新向上爬，刚开始是向上走，🆣后来变成了手足并用向上爬，汗水早就湿透了全身，眼睛也一👫阵阵发黑。
要不就这么放弃吧？只需要让孙悟空真正吃饱一顿，🔬这次的任务就可以完成了，何必要这么辛苦呢？说不定这次悟空给自己的回报就是超级赛亚人血统呢？明明可能轻松得到的东西，何必要这么折磨自己呢？
说什么呀，正因为你之前二十多年一直都是这种心态，所以才落得如此咸鱼的下场，考🜌🀱🀤不上好大学，找不到好工作，🔬🃬没有能力让自己过上好生活，现在能得到这么好的机会，就这样轻易浪费么？
悟空和克林这样的天才都这么努力，你这样的废柴又有什么资格放弃啊！就算这次可以完成任务，下次要是进入更危险的世界呢？没有防身的能力就只能等死么？超级赛亚人血统也只是可能得到而已，和龟仙人学到的武道🍽🍥才是肯定的！
继续前🈯进吧，不管花多少时间，也一定🙙🔍要爬到山顶！沈隆重新挣开眼睛，艰难地撑起胳膊像蜗牛蠕动🗯🟆一般向上爬。
此时，正在山顶看着下面的龟仙人默默🙙🔍转过身去，对山顶寺庙的方丈说了几🏅句话，就带着悟空他💝💱们开始了下一个项目的训练。
不知道过了多久，一只满是泥土和血迹的手搭在了🕋最后一级台阶上，然后是第二只，沈隆🆣的脑袋映😫🄙入方丈的眼眶。
“终于到了啊！”沈隆跪在台阶上方，细无声息的嘀咕一🁲句，然后摔在地上晕了过去。🜌🀱🀤
等☊♔他重新醒过来的时候，发现自己正躺在寺庙的床上，身上的伤痕已经被处理完毕。
“实在是不好意思。”🝟🌘⚽兰琪追下来一个劲的道歉，发🔬色已经重新恢复成了蓝色。🂨👕🈯
幸好我住楼下，我可没有他们俩那么结🙙🔍实的肌肉，挨上一颗子弹怕是要挂啊，沈隆打了个哈欠，从沙发上爬起来帮兰琪做⛏🙙好了早餐的准备，“现在就可以了，接下来你只需要按照我说的准时加入配料就可以了。”
“好了，现在开始早上的锻炼吧，你们跟我⛄🗹来，首先是慢跑。”🎑🐗⛧龟仙人带着他们慢跑起来，从海💝💱边跑向海岛内陆。
“今天的修行感觉很轻松么？”🃴克林觉得慢跑和锄地🔬比💭起来要轻松多了。
“你高兴得太早了啦♩。🝟🌘⚽”沈隆忍不住吐槽🎗👊，他可是知道接下来要面临什么。
跑了几公里，龟仙人停在一所半球形的屋子前，和门口的真-牛头人说了几句，就让孙悟🆣空和克林一人拿起一箱牛奶，开始了送牛奶的锻炼，“第一家，两公里路程，跳跃前进！”
两公里蛙跳啊，沈隆跳了一小半就累得不行了，硬是咬牙坚持着，直到噗通🏅一声摔倒💍🐦🂇在地，🜔龟仙人过来看着他，“这只是开始而已，后面还有更加辛苦的练习，你还要坚持么？”
“我……我想看看……我到底能不能突破自己的🍴极限！”沈隆现在感觉肺部就像是火烧火燎一般，都快要喘不过气了。
“那就快起来继续！你还想趴在地上多🙙🔍久！”龟仙人大喊道，拐杖如同雨点一般落在💍🐦🂇沈隆身上，让他又恢复了几分力气。
“好的！我马上起来♩！”沈隆挣扎着站了起来，他看了看身后的距离，我不能🖴🖴🖱和悟空还有克林相比，我的竞争🏴对手只有自己而已，明天无论如何也要比今天更远一些。
“嗯🜌⛫。”这家🔻伙天分不怎么样，意志力倒是不错，龟仙人暗暗点头，“好了，接下来你就用正常的跑步姿势吧，累了走也可以，一💝💸直到没办法坚持的时候就先回去吧！”
这是让我循序渐进吧？我目前的确没办法跟上悟空和克林……两公里之后，到了第一户人家那里，然后换成了绕着道路两边的行道树来回跑，接着是爬台阶，悟空和克林的背影早就💧🔐⛗消失不见了，沈隆还在坚持中。
“呼哧~呼哧~”每迈🝟🌘⚽上一级台阶，都得休息几分钟才能重新向上爬，刚开始是向上走，🆣后来变成了手足并用向上爬，汗水早就湿透了全身，眼睛也一👫阵阵发黑。
要不就这么放弃吧？只需要让孙悟空真正吃饱一顿，🔬这次的任务就可以完成了，何必要这么辛苦呢？说不定这次悟空给自己的回报就是超级赛亚人血统呢？明明可能轻松得到的东西，何必要这么折磨自己呢？
说什么呀，正因为你之前二十多年一直都是这种心态，所以才落得如此咸鱼的下场，考🜌🀱🀤不上好大学，找不到好工作，🔬🃬没有能力让自己过上好生活，现在能得到这么好的机会，就这样轻易浪费么？
悟空和克林这样的天才都这么努力，你这样的废柴又有什么资格放弃啊！就算这次可以完成任务，下次要是进入更危险的世界呢？没有防身的能力就只能等死么？超级赛亚人血统也只是可能得到而已，和龟仙人学到的武道🍽🍥才是肯定的！
继续前🈯进吧，不管花多少时间，也一定🙙🔍要爬到山顶！沈隆重新挣开眼睛，艰难地撑起胳膊像蜗牛蠕动🗯🟆一般向上爬。
此时，正在山顶看着下面的龟仙人默默🙙🔍转过身去，对山顶寺庙的方丈说了几🏅句话，就带着悟空他💝💱们开始了下一个项目的训练。
不知道过了多久，一只满是泥土和血迹的手搭在了🕋最后一级台阶上，然后是第二只，沈隆🆣的脑袋映😫🄙入方丈的眼眶。
“终于到了啊！”沈隆跪在台阶上方，细无声息的嘀咕一🁲句，然后摔在地上晕了过去。🜌🀱🀤
等☊♔他重新醒过来的时候，发现自己正躺在寺庙的床上，身上的伤痕已经被处理完毕。