30章 、不解风情的男人(1/4)
.，最快更新🛏怦🗢🝗然🍸🌺🄍心动我的三婚先生最新章节！
谢志伟时🚸😇⚻间掐的很准，🛲说十五分🛐钟就一秒都不会多。
赵振💢赫看到走过来的谢志伟识趣的松开🃯了搁在乔欣悦腰上的手，替她拉了拉衣服的领子退到一边。
谢志伟看🚸😇⚻了一眼两人的表现似乎很满意，但他很快就收敛了神色进入到训练时的严谨🝯🎫🔁状态。
乔欣悦随着谢志伟的状态变化也🛐迅速将自己调整🝖🖿🝖🖿到训练状态。
“立正，稍息。先把昨天教的几🛐个搏🚺😘🚺😘击动作演练一遍。”
“是。”
乔🐘⛳🞢欣悦把之前刚刚预习过的几个搏击动作演练了🝖🖿一遍，依然是轻飘飘的花架子。
谢志伟几不可见的🍸🌺🄍拧了拧眉心，然后耐心☽的把几个搏击动作中的要点再跟乔🔯欣悦细细说了一遍，说完又让她演练了一遍，不过效果好像并不明显，跟之前没有多大差别。
谢志伟又耐心的讲解了一遍，讲完了再让乔欣悦🝖🖿演练，如此这般反复，三四次🇷🝏之后乔欣悦总算找到了一点感觉，这架势比之前有了明显的进步。
谢志伟在给乔欣悦训练🛲🛲的时候赵振赫就一直抱着手臂在旁边静静观察。等到乔欣悦下午的训练部结束时他对她的体能状况，身体的优势，劣势，以及耐力极限都了解的差不多了，于此同🟓时他在心里已经给乔欣悦制定了一套针对她体能状态的训练计划。
谢志伟看了一眼坐在地上喘着粗气的乔欣悦，走到赵振赫身边，轻拍了一下他🇷🝏的胳膊，“待会儿我就直接回队里🙪🍐，乔欣悦就交给了，辛苦。”
赵🐘⛳🞢振赫瞅了一眼不🍸🌺🄍远处坐在地上擦汗的女☽人，扬了扬嘴角，“应该的。”
谢志伟点点头，又偏过头看了看正拿手当扇子扇风的女人，“我最多三天就🔯回来，如果有事就找刘娜。”
赵振赫点头，“好。”
赵振赫之前到基地的时候谢志伟就已经🃯介绍他☩🂆与刘娜见过面。
谢🐘⛳🞢志伟向赵振赫点了点头🗖以示告辞，走到乔欣悦身边时顿了顿，“我不在🔆♿🎊的这几天也要好好训练，可不能因为赵教官是男朋友就撒娇耍赖。”
乔欣悦噌的一下从地上站起来，对着谢志伟敬了🝖🖿个礼，“教官放心，👋😂我保证🔯会好好训练，绝不偷懒。”
乔欣悦表面严肃🗢🝗，心里却嘚瑟不已:哼，赵振☩🂆赫🝖🖿肯定舍不得让自己受累，此时不偷懒更待何时！
谢志伟哼哼一笑，“但愿……”
谢志伟一走，赵振赫就走到乔欣悦身边伸手🞈💏替她擦了擦额头的汗，“累不累?”
“累死了！”
谢志伟时🚸😇⚻间掐的很准，🛲说十五分🛐钟就一秒都不会多。
赵振💢赫看到走过来的谢志伟识趣的松开🃯了搁在乔欣悦腰上的手，替她拉了拉衣服的领子退到一边。
谢志伟看🚸😇⚻了一眼两人的表现似乎很满意，但他很快就收敛了神色进入到训练时的严谨🝯🎫🔁状态。
乔欣悦随着谢志伟的状态变化也🛐迅速将自己调整🝖🖿🝖🖿到训练状态。
“立正，稍息。先把昨天教的几🛐个搏🚺😘🚺😘击动作演练一遍。”
“是。”
乔🐘⛳🞢欣悦把之前刚刚预习过的几个搏击动作演练了🝖🖿一遍，依然是轻飘飘的花架子。
谢志伟几不可见的🍸🌺🄍拧了拧眉心，然后耐心☽的把几个搏击动作中的要点再跟乔🔯欣悦细细说了一遍，说完又让她演练了一遍，不过效果好像并不明显，跟之前没有多大差别。
谢志伟又耐心的讲解了一遍，讲完了再让乔欣悦🝖🖿演练，如此这般反复，三四次🇷🝏之后乔欣悦总算找到了一点感觉，这架势比之前有了明显的进步。
谢志伟在给乔欣悦训练🛲🛲的时候赵振赫就一直抱着手臂在旁边静静观察。等到乔欣悦下午的训练部结束时他对她的体能状况，身体的优势，劣势，以及耐力极限都了解的差不多了，于此同🟓时他在心里已经给乔欣悦制定了一套针对她体能状态的训练计划。
谢志伟看了一眼坐在地上喘着粗气的乔欣悦，走到赵振赫身边，轻拍了一下他🇷🝏的胳膊，“待会儿我就直接回队里🙪🍐，乔欣悦就交给了，辛苦。”
赵🐘⛳🞢振赫瞅了一眼不🍸🌺🄍远处坐在地上擦汗的女☽人，扬了扬嘴角，“应该的。”
谢志伟点点头，又偏过头看了看正拿手当扇子扇风的女人，“我最多三天就🔯回来，如果有事就找刘娜。”
赵振赫点头，“好。”
赵振赫之前到基地的时候谢志伟就已经🃯介绍他☩🂆与刘娜见过面。
谢🐘⛳🞢志伟向赵振赫点了点头🗖以示告辞，走到乔欣悦身边时顿了顿，“我不在🔆♿🎊的这几天也要好好训练，可不能因为赵教官是男朋友就撒娇耍赖。”
乔欣悦噌的一下从地上站起来，对着谢志伟敬了🝖🖿个礼，“教官放心，👋😂我保证🔯会好好训练，绝不偷懒。”
乔欣悦表面严肃🗢🝗，心里却嘚瑟不已:哼，赵振☩🂆赫🝖🖿肯定舍不得让自己受累，此时不偷懒更待何时！
谢志伟哼哼一笑，“但愿……”
谢志伟一走，赵振赫就走到乔欣悦身边伸手🞈💏替她擦了擦额头的汗，“累不累?”
“累死了！”