体育馆内
大二选瑜伽的金融💠系学生，有一部🎲分都🗴在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子🉥走进去，拿出包包里面的钥匙，将自己的小柜子打开，取出了里面的服装和瑜伽垫来。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿🞾🙱起垫子，轻轻的铺在🍯了🁪自己以往的位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首列的瑜伽老师，开始带着学⚧生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做🞬🗏🚪着红色甲片🌓⚏的手，缓缓的捡起那双白色的鞋子，抬脚走了出去。
瑜伽老师温柔的笑道：🍯“好了同学们，让我们🝶将那些体式再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下垂，双💠脚并拢站直，膝盖骨上提，腿肌肉收紧。
好，胸腔上提，胸腔往上提，保持住🜪🄹，好，我们保🍌🆧👻持5个呼吸。”🟣🞺🙉
“下面🏞，站♶立前屈式，身体🈣保持站立式，吸气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑着喊：“🞬🗏🚪停，好，同🌓⚏学们起来吧，可以下课了！”
“啊，终于下课了～”
“是啊，累死我了～”
“我现在就想趴在这儿一动不动～”
“可不，我也想～”
大二选瑜伽的金融💠系学生，有一部🎲分都🗴在这个空旷的大教室内。
小姑娘脱了鞋子🉥走进去，拿出包包里面的钥匙，将自己的小柜子打开，取出了里面的服装和瑜伽垫来。
走进了里间，将自己的裙子换了下来。
拿🞾🙱起垫子，轻轻的铺在🍯了🁪自己以往的位置上。
不过一会
上课铃声便响了起来。
首列的瑜伽老师，开始带着学⚧生们做热身运动。
所有人都认真的沉浸其中。
没有人看到，一双做🞬🗏🚪着红色甲片🌓⚏的手，缓缓的捡起那双白色的鞋子，抬脚走了出去。
瑜伽老师温柔的笑道：🍯“好了同学们，让我们🝶将那些体式再复习一遍——”
“首先，山式站姿，头部伸直，目视前方。
手臂自然下垂，双💠脚并拢站直，膝盖骨上提，腿肌肉收紧。
好，胸腔上提，胸腔往上提，保持住🜪🄹，好，我们保🍌🆧👻持5个呼吸。”🟣🞺🙉
“下面🏞，站♶立前屈式，身体🈣保持站立式，吸气，手臂体前上举，呼气，以腹股沟为折叠前屈向下。
好，我们保持5个呼吸……”
两个小时后
瑜伽老师笑着喊：“🞬🗏🚪停，好，同🌓⚏学们起来吧，可以下课了！”
“啊，终于下课了～”
“是啊，累死我了～”
“我现在就想趴在这儿一动不动～”
“可不，我也想～”