第一章-怎么就不是崴了脚呢(1/2)
瞧着自家妃子那一副防贼似的神情，陆辰渊🁹眼皮直跳。
他🁰扶着徐娉儿站起身：“下次就从一刻钟开始🎓，循序渐进。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是聚沙成塔的🆧👹过程，她现🁲在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的防身功夫。
他伸手抚过她额🀲🀱🀨角散🄽乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢🞺🙉妾好累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而🕦陆辰渊却面色一冷：“练完才🆙🏺能休息。”
言罢，他站在她的身前，长🆧👹臂一伸，摆好姿势🎓。🜜
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧🁾老实地跟在后头，一板一眼地跟着打起了拳法。
陆辰渊教的拳法并不🄽难，动作舒展拉伸，💴🖃🏻待一套拳法下来，竟神奇地缓🞺🙉和身上的酸痛。
带着🕦徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双🐖⛢臂抱胸：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦画瓢地将拳🏈😋法打了一遍，扬起小脸🜜等表扬🚞：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚🕦可。”陆辰渊面无表情，“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时抽查。”
好不容易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。🜍”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要🎹🖁🏮不奴婢去坤宁宫替您请假🕡，先回永寿宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她不🄽过是腿脚酸疼得厉害💴🖃🏻💴🖃🏻，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿🐖⛢着网兜在🎓扑蝶。
他🁰扶着徐娉儿站起身：“下次就从一刻钟开始🎓，循序渐进。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体本就是聚沙成塔的🆧👹过程，她现🁲在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简单的防身功夫。
他伸手抚过她额🀲🀱🀨角散🄽乱的发丝：“跟着朕做一套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，婢🞺🙉妾好累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而🕦陆辰渊却面色一冷：“练完才🆙🏺能休息。”
言罢，他站在她的身前，长🆧👹臂一伸，摆好姿势🎓。🜜
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧🁾老实地跟在后头，一板一眼地跟着打起了拳法。
陆辰渊教的拳法并不🄽难，动作舒展拉伸，💴🖃🏻待一套拳法下来，竟神奇地缓🞺🙉和身上的酸痛。
带着🕦徐娉儿打了三次拳法，陆辰渊双🐖⛢臂抱胸：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐娉儿照葫芦画瓢地将拳🏈😋法打了一遍，扬起小脸🜜等表扬🚞：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚🕦可。”陆辰渊面无表情，“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时抽查。”
好不容易从乾元宫逃离出来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。🜍”
桃儿搀扶着一瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要🎹🖁🏮不奴婢去坤宁宫替您请假🕡，先回永寿宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她不🄽过是腿脚酸疼得厉害💴🖃🏻💴🖃🏻，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿🐖⛢着网兜在🎓扑蝶。