当明末清初之际,有蒲东诸冯人姬公先生讳际可,字隆风,武艺高超,经历有年,适终南山,得岳武穆王拳谱数编,融🕆会其精微奥妙,后传授曹继武先生。曹先生即康熙要西科武试联捷三元,供职陕西靖远总镇者是也。

    先生致仕后,别无所好,惟以平生功夫授人而娱余年,以技传戴龙邦先🎇🎿生(山西人)。🜕

    戴⛭龙邦先生传李洛能先生(直隶人)。李洛能先生相传郭云深(直隶人)☫🂘、刘奇兰(直隶人)、宋世荣(直隶人),车毅斋(山西人)、白西园(江苏人)诸先生。诸先生各收门徒,郭云深先生传李魁元、许占整诸先生;刘奇兰先生传李存义、耿继善、周明泰诸先生。

    为师侍🉴🋡李魁元先生为师,从学数载。所🉵🋯🜵学乃成🉽。”

    孙禄堂说着,起势摆了一个三体式的桩,双手一只悬于眼前,🝯一只沉于丹田,双脚🋔开阖,左脚前探,右脚扣地,沉肩坠肘,含胸拔背,一派宗师气概。🟅🚰

    “无极生太极🔄,太极生两仪,两仪生🟂🚗三体,而这🂾🔙🁆形意拳中万法出于三体。”

    说着前踏一步,右手劈出,然后回身踏了🌛⛜半步,🂾🔙🁆换手一拳崩出。

    又介绍道🖔💗:“形意拳脱枪为拳,又分为内家五行拳与外家十二🝯形拳,五行拳讲究内劲,有劈崩钻炮横五种劲道。”

    说完又是三拳打出,一钻一炮一横,练完收势起身,继续说道🝯:“十二形拳有龙形、虎形、猴形、马形、鼍(tuo)形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鸌形、鹰形、熊形🈥🀝这十二形拳以五行拳为基础,实为技击之法,为护身之用,暂不为叙。”

    然后孙禄堂又复起势,一手前伸,掌心朝前,一手掌心向下,脚踏趟泥步,一步🆲📡一顿的演示八卦掌。

    “八卦掌,内含易理,不知何人所创,始闻于董海川先生得授于异人,后董先生传于程先生延华,为师因研习拳中易理,经郭师举荐,同程师学习八卦🟅🚰掌,习得死步、活步、变化掌、穿掌等技艺,又承蒙先生授得八卦拳理法🈝⚿及点穴、轻功、八卦剑、七星杆等绝技,终究未🁍🄝得真传,所幸有形意拳为底,补全了这一路拳法,因区别于八卦门真传拳法,故自谓孙氏八卦掌。”

    一边说,一边脚踏趟泥⛉步,抽撤连环,一边双掌顺逆和化,让人目不暇接。

    起身收势孙禄堂回身⛜🛒🛰问道:“我刚才说的🌛⛜你可曾听清?”

    王学斌闻言一个激灵,连忙回到⛡“大致听清了,🂾🔙🁆但是拳法还没记住。🔔⛺”

    孙禄堂摆了摆手😍⛳说道:“先知道来龙去脉,而后再慢慢学不迟。”

    “接下来是太极拳,看好了!”

    说着,摆出一个无极桩,双手轻抬使了一个懒🉽扎🂾🔙🁆衣。

    一边打一边介绍道。

    “乾🝛坤肇造,元😍⛳气流行,动静分合,遂🉵🋯🜵生万物。是为后天而有象。

    先天元气赋于后天形质,后天形质包含先天元气,故人为先后天🏂🗒🛃合一之形体也。

    人自有知识情欲,阴阳参差,先天元气渐消🎂🎒,后天之气

    “八卦掌,内含易理,不知何人所创,始闻于董海川先生得授于异人,后董先生传于程先生延华,为师因研习拳中易理,经郭师举荐,同程师学习八卦🟅🚰掌,习得死步、活步、变化掌、穿掌等技艺,又承蒙先生授得八卦拳理法🈝⚿及点穴、轻功、八卦剑、七星杆等绝技,终究未🁍🄝得真传,所幸有形意拳为底,补全了这一路拳法,因区别于八卦门真传拳法,故自谓孙氏八卦掌。”