一个年轻小伙就赶紧跑🃵🜋🀪了过来，说道：“先生，这个是无保护的，如果您是初学者的话，最好从轻的开始，我帮您换个轻的吧？”
每年自不🄽量力举杠铃，结果力竭把肋骨压断的人很多，小伙不敢慢待。
杜嘉问：“这个杠铃多重？”
小伙说：“杠🍬是20公斤，两边的铃的话一个是20⚸公斤，总共120斤呢！初学者的话，我是建议您把铃去掉，光用杠杆！”
杜嘉说：“没事，这个重量我可以的！”
小伙也没坚持：“那我给您搭把手吧！”
杜嘉笑了笑，知道小伙还是不放心他。
不过他也没在意，毕竟160斤的胖型选手，想要卧推120斤😾，别人肯定会怕他受伤的。
健身房里挺无聊的，😆😆旁边也有几🗒个肌肉大哥好奇的看向这边。
杜嘉躺在卧推架上，轻轻松松的就把120斤的杠铃举🀟♫了起来。
举起，收回，举起，收回。
一口气来了十几次。
一开始还担心的小伙惊讶的瞪大眼睛。
杜嘉觉得这个🍬重量🚤🕘对😆他毫无挑战性，刚才就是好奇才来试试的。
他站起来换别的器材玩去了。
“难道铃上错了？没错啊，上🖿面标的是20公斤啊！”
小伙不信邪的躺在卧😆推架上，伸手😴一推，我去，真重！🀟♫
“哎，小陈！”
那边的肌肉大哥伸手招呼他。
小陈龇牙咧嘴的过去：“明哥，啥事？”
“刚才那人谁啊？很厉害啊！”
“我不知道啊，第一次来！”
每年自不🄽量力举杠铃，结果力竭把肋骨压断的人很多，小伙不敢慢待。
杜嘉问：“这个杠铃多重？”
小伙说：“杠🍬是20公斤，两边的铃的话一个是20⚸公斤，总共120斤呢！初学者的话，我是建议您把铃去掉，光用杠杆！”
杜嘉说：“没事，这个重量我可以的！”
小伙也没坚持：“那我给您搭把手吧！”
杜嘉笑了笑，知道小伙还是不放心他。
不过他也没在意，毕竟160斤的胖型选手，想要卧推120斤😾，别人肯定会怕他受伤的。
健身房里挺无聊的，😆😆旁边也有几🗒个肌肉大哥好奇的看向这边。
杜嘉躺在卧推架上，轻轻松松的就把120斤的杠铃举🀟♫了起来。
举起，收回，举起，收回。
一口气来了十几次。
一开始还担心的小伙惊讶的瞪大眼睛。
杜嘉觉得这个🍬重量🚤🕘对😆他毫无挑战性，刚才就是好奇才来试试的。
他站起来换别的器材玩去了。
“难道铃上错了？没错啊，上🖿面标的是20公斤啊！”
小伙不信邪的躺在卧😆推架上，伸手😴一推，我去，真重！🀟♫
“哎，小陈！”
那边的肌肉大哥伸手招呼他。
小陈龇牙咧嘴的过去：“明哥，啥事？”
“刚才那人谁啊？很厉害啊！”
“我不知道啊，第一次来！”