这句话在当年是错误的一🛐句话🗂😱，但现在看来那人说的话无可厚非，因为有些人的体系🖴🖵完全不一样。
然而修🀝行者体内这些废物，越是修为境界高深，对凡人来👼🎋🏟说🃰🜯是无疑是上好的补品。
洗过澡后，叶璃身🟙🝠🌟上裹着一件浴巾走了出来，一边用毛巾擦着自己湿漉的头发。
一幕一度让人赏心悦目。
徐墨看了她一眼说道“怎么样?”
叶璃坐了下来，洗🟙🝠🌟过澡后血脉更为舒络，说话的声音回味着刚才徐墨手法下的感觉“好…🔮🄃…好舒服，如果能够再来几次就好了。”
徐墨笑道“可以啊，只要我们三天两头打上一次，以后你会享受到一天比前一天更好的感觉。这些对🎒🐝🀲你的元神淬炼，玉府完善，特别是锻体基础巩固都有极大的好处。”
叶璃点了🆭💶🖖点头“确实感觉到了，经过你的手法后，我发现虽然有着筑基境界的实力，却存在着很大的缺陷。”
“这就是你们这些资质极高的天才所一直存在🞤🖋👁的缺陷，平时很难够发现得了，也很📀🗬🞭难意识🔮🄃得到。你们极高修为进度，你们缺容易忽视了基本功的修行，也就是刚开始对锻体期的重视，这一点我相信没有几个门派做到这一点。”
肉身羸弱，法术之强，确实是很多🁫🈳门派存在的问题。一些门派虽对弟子都身体，也经历过锻体期圆满的锻练，🈪一定修为上来后又多法术的护体，但总归不是是缺一就是少十，🔸🅙并不完整。
叶璃于是坚定说道“我会努力的。”
“放慢一下逆天灵根带来🛐的🀾修行进度，有♕🈑♑空可以多练一下体，光有技是不行的。〞
叶璃起身坐在了💸🖬🕪她的身边，看🗂😱着她的眼睛认真道“话说你是怎么练的🍁🅇?”
徐墨反问“这个你们不是知道吗?”
叶璃摇摇头“你什么时候说过?”
她只了解知道徐墨很强，肉身强悍，📱🞬🗓同时是五千年前的人，可具体是怎么练的，她并没有见过，同样的打坐修炼的方式和修行方法不算。
熟悉的问题又又来了，徐墨道“好吧。”
“我的修行方法很残忍的，基本上是，重修那三年基本每一天都要让自己的从头到📀🗬🞭尾完全重创一🔽🆅🍌次后，在用重水压一遍，连同🕜玉府和元神一样受到重创。”
“🄝⚈反正嘛，就是日常鬼门关🀾和八爷七爷喝杯酒。”
回想起那三年地底的惨无人寰的修炼生活，徐墨更不想回忆起和某只小可爱吃了🞦🖕三年跟屎🔮🄃一样味道的菌类，一想起就会想吐。
“你没事吗?”
“没事……我只是🟙🝠🌟实在不想再想起那三年吃过的东西了。”一想起，便感觉味🞔道就在自己的嘴里一样。
然而修🀝行者体内这些废物，越是修为境界高深，对凡人来👼🎋🏟说🃰🜯是无疑是上好的补品。
洗过澡后，叶璃身🟙🝠🌟上裹着一件浴巾走了出来，一边用毛巾擦着自己湿漉的头发。
一幕一度让人赏心悦目。
徐墨看了她一眼说道“怎么样?”
叶璃坐了下来，洗🟙🝠🌟过澡后血脉更为舒络，说话的声音回味着刚才徐墨手法下的感觉“好…🔮🄃…好舒服，如果能够再来几次就好了。”
徐墨笑道“可以啊，只要我们三天两头打上一次，以后你会享受到一天比前一天更好的感觉。这些对🎒🐝🀲你的元神淬炼，玉府完善，特别是锻体基础巩固都有极大的好处。”
叶璃点了🆭💶🖖点头“确实感觉到了，经过你的手法后，我发现虽然有着筑基境界的实力，却存在着很大的缺陷。”
“这就是你们这些资质极高的天才所一直存在🞤🖋👁的缺陷，平时很难够发现得了，也很📀🗬🞭难意识🔮🄃得到。你们极高修为进度，你们缺容易忽视了基本功的修行，也就是刚开始对锻体期的重视，这一点我相信没有几个门派做到这一点。”
肉身羸弱，法术之强，确实是很多🁫🈳门派存在的问题。一些门派虽对弟子都身体，也经历过锻体期圆满的锻练，🈪一定修为上来后又多法术的护体，但总归不是是缺一就是少十，🔸🅙并不完整。
叶璃于是坚定说道“我会努力的。”
“放慢一下逆天灵根带来🛐的🀾修行进度，有♕🈑♑空可以多练一下体，光有技是不行的。〞
叶璃起身坐在了💸🖬🕪她的身边，看🗂😱着她的眼睛认真道“话说你是怎么练的🍁🅇?”
徐墨反问“这个你们不是知道吗?”
叶璃摇摇头“你什么时候说过?”
她只了解知道徐墨很强，肉身强悍，📱🞬🗓同时是五千年前的人，可具体是怎么练的，她并没有见过，同样的打坐修炼的方式和修行方法不算。
熟悉的问题又又来了，徐墨道“好吧。”
“我的修行方法很残忍的，基本上是，重修那三年基本每一天都要让自己的从头到📀🗬🞭尾完全重创一🔽🆅🍌次后，在用重水压一遍，连同🕜玉府和元神一样受到重创。”
“🄝⚈反正嘛，就是日常鬼门关🀾和八爷七爷喝杯酒。”
回想起那三年地底的惨无人寰的修炼生活，徐墨更不想回忆起和某只小可爱吃了🞦🖕三年跟屎🔮🄃一样味道的菌类，一想起就会想吐。
“你没事吗?”
“没事……我只是🟙🝠🌟实在不想再想起那三年吃过的东西了。”一想起，便感觉味🞔道就在自己的嘴里一样。