这就和健身一个道理！
光练而不补充肌肉蛋白，练🟤🟄🚣到死也没有多大🍄🅡的🜔🁳作用!
假☴如特种兵的食物真的就是一些馒头白菜什么的，那只会把身体练垮掉，怎么可能在训练之中变强呢？
除了营养充足，科学搭配之外，还保证足量！
说了那么多，其实只是想表明，虽然现在是晚上，但是在基地的食堂，华老和楚中天两人要吃点东西，是很♉🆦容易的！
“要不要我通🗶☞知赵寒少校他🟤🟄🚣们？”楚中天开口问道。
“☴暂⛓🙼时不必了！”华😖老沉思了一下，微微摇了摇头说道。
现在这个时候🗶☞，他也不💩清⛏楚赵寒他们是否有空，并不想打扰。
毕竟，无论是赵寒还是徐明心，都是战神。
战神的身份，极其特殊，其🟤🟄🚣实从理论上来说，地位并不比他低的。
只不⛓🙼过这两人，一个可以算是他一起的下属和战友，一个则是后辈的后辈，都比🔠🂃较敬重他。
离开食堂，两人没走多远，🟤🟄🚣便看到了迎面走来的徐明心。
只有徐明心一个人！
华老完成当前阶段的淬炼，从新型科技馆🀶🁑🅇走出来的直属，自然有专门在外面等待的卫兵通知了赵寒！
接到卫🂱兵通知的时候，赵寒和徐明心在一处。
徐明心知晓了何志军已经出来了，自然是极高兴的，稍微和赵🌾🄬寒说了👠一下，便前来找华老他们了！
赵☴寒则没有一起来，因为他还有点自己的事情。
而且，关于华老，徐明心他们🟥几个暂时留在火🜔🁳凤凰特种基地人，生活上的一切都早已经安排准备好了。
有徐明心去了，赵寒自然去不去都不重要！
看到华🂱老的🗬🞯🗩第一🍧眼，徐明心是有那么一点懵的！
不过，只怔住了那么一瞬间，徐明心便瞬间明白了！
因为，相比于治疗之前，⛏眼前的华老，与他心中的形象更为接近！
光练而不补充肌肉蛋白，练🟤🟄🚣到死也没有多大🍄🅡的🜔🁳作用!
假☴如特种兵的食物真的就是一些馒头白菜什么的，那只会把身体练垮掉，怎么可能在训练之中变强呢？
除了营养充足，科学搭配之外，还保证足量！
说了那么多，其实只是想表明，虽然现在是晚上，但是在基地的食堂，华老和楚中天两人要吃点东西，是很♉🆦容易的！
“要不要我通🗶☞知赵寒少校他🟤🟄🚣们？”楚中天开口问道。
“☴暂⛓🙼时不必了！”华😖老沉思了一下，微微摇了摇头说道。
现在这个时候🗶☞，他也不💩清⛏楚赵寒他们是否有空，并不想打扰。
毕竟，无论是赵寒还是徐明心，都是战神。
战神的身份，极其特殊，其🟤🟄🚣实从理论上来说，地位并不比他低的。
只不⛓🙼过这两人，一个可以算是他一起的下属和战友，一个则是后辈的后辈，都比🔠🂃较敬重他。
离开食堂，两人没走多远，🟤🟄🚣便看到了迎面走来的徐明心。
只有徐明心一个人！
华老完成当前阶段的淬炼，从新型科技馆🀶🁑🅇走出来的直属，自然有专门在外面等待的卫兵通知了赵寒！
接到卫🂱兵通知的时候，赵寒和徐明心在一处。
徐明心知晓了何志军已经出来了，自然是极高兴的，稍微和赵🌾🄬寒说了👠一下，便前来找华老他们了！
赵☴寒则没有一起来，因为他还有点自己的事情。
而且，关于华老，徐明心他们🟥几个暂时留在火🜔🁳凤凰特种基地人，生活上的一切都早已经安排准备好了。
有徐明心去了，赵寒自然去不去都不重要！
看到华🂱老的🗬🞯🗩第一🍧眼，徐明心是有那么一点懵的！
不过，只怔住了那么一瞬间，徐明心便瞬间明白了！
因为，相比于治疗之前，⛏眼前的华老，与他心中的形象更为接近！