王燚要晕厥!
好在特大地方大,跑步不完全是🌄☍跑圈,如果是像驴子拉磨一样转圈圈,王🙫燚绝对不及格。
知道要跑多远,往哪里跑,怎么调整时间和🝢🌲🃃节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步🗄🙉。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是🈓♣所谓的12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,3500米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话🎆🎲不多说,再看天😉⛈梯榜第38名,他牢牢为王燚守住了关口!
天梯榜第41名奋发图强,周二下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在3👚8名🖷这里生生止住了,新晋39🈗名周三周四数次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去严防死守40名。因为38名只要有时间每天都🕮缠着121号请教技能,他的水平提高很🙡快。
没办⚜💋法,谁叫121号就在1楼呢😐🀠♳,🅁跟他们3班中间就隔了一个4班。
现在要☃说🛤🞗🔒天梯榜38名能挑过王燚,再一🜞路打到30之前王燚都信。
但38号就死死的钉在了38🙦位上!(这话🝢🌲🃃挺拗口吧?)
为了王燚!
当然⚜💋,王燚每天上午也去帮他看会儿射击🜞训练。
既然没有了淘汰之忧,在所有人发起🅁最后冲刺的🚞🔢🂓最后一周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训练,有了上一次的教☌♧训,王燚不再太过于强求和干着急,因为打移动靶这事儿,🄻🂭💄属于进阶射击,更多地时候靠悟性。
让他最为惊讶的是116号进步很稳,不知道116号自己怎么练的,反正🀝打移动靶1🗄🙉16号也是将近5发5中。
他也懒得问,因为他知道🛏🛝116号说也说不出个所以然🟧🟦。
不过王燚知道,每个人都有自己的办法,🜞不是🕡🗿就他独门独家的☌♧一个办法能提高射击水平。
111号和115号也差不多能合格。
112,113麻烦一些🛏🛝,俩个人属于勤🜞劳有余,悟性不够的那种。
尽管每天🛤🞗🔒晚上王燚都会说一遍射击的要领和自己的感悟,但是这俩哥们总是摸不到这个门槛儿。
王燚也挺无奈。他也不是没想过偏门办法。
由于周日考核,周六晚上王凯在楼下组织🜞校🝢🌲🃃验各人的步枪。
好在特大地方大,跑步不完全是🌄☍跑圈,如果是像驴子拉磨一样转圈圈,王🙫燚绝对不及格。
知道要跑多远,往哪里跑,怎么调整时间和🝢🌲🃃节奏是自己个人的事情,王燚喜欢这种跑步🗄🙉。
有一段时间王燚挺赞成中国足球搞的体能测试,就是🈓♣所谓的12分钟跑。给你12分钟,看你跑多远,3000米及格,3500米优秀。这实际上挺能综合勘验你的体能,这包括呼吸调整,节奏调整,体能分配等等细节。
话🎆🎲不多说,再看天😉⛈梯榜第38名,他牢牢为王燚守住了关口!
天梯榜第41名奋发图强,周二下午连续挑了40名、39名,成功升到了39名,但是在3👚8名🖷这里生生止住了,新晋39🈗名周三周四数次发起挑战均被打回。
王燚估计39不会再挑战38了,他要做的更应该是转身去严防死守40名。因为38名只要有时间每天都🕮缠着121号请教技能,他的水平提高很🙡快。
没办⚜💋法,谁叫121号就在1楼呢😐🀠♳,🅁跟他们3班中间就隔了一个4班。
现在要☃说🛤🞗🔒天梯榜38名能挑过王燚,再一🜞路打到30之前王燚都信。
但38号就死死的钉在了38🙦位上!(这话🝢🌲🃃挺拗口吧?)
为了王燚!
当然⚜💋,王燚每天上午也去帮他看会儿射击🜞训练。
既然没有了淘汰之忧,在所有人发起🅁最后冲刺的🚞🔢🂓最后一周,王燚却是难得没有压力精神清闲。
王燚每天还在帮着自己班上的人搞射击训练,有了上一次的教☌♧训,王燚不再太过于强求和干着急,因为打移动靶这事儿,🄻🂭💄属于进阶射击,更多地时候靠悟性。
让他最为惊讶的是116号进步很稳,不知道116号自己怎么练的,反正🀝打移动靶1🗄🙉16号也是将近5发5中。
他也懒得问,因为他知道🛏🛝116号说也说不出个所以然🟧🟦。
不过王燚知道,每个人都有自己的办法,🜞不是🕡🗿就他独门独家的☌♧一个办法能提高射击水平。
111号和115号也差不多能合格。
112,113麻烦一些🛏🛝,俩个人属于勤🜞劳有余,悟性不够的那种。
尽管每天🛤🞗🔒晚上王燚都会说一遍射击的要领和自己的感悟,但是这俩哥们总是摸不到这个门槛儿。
王燚也挺无奈。他也不是没想过偏门办法。
由于周日考核,周六晚上王凯在楼下组织🜞校🝢🌲🃃验各人的步枪。