读!温平笙吃完一碗饭后,完🛥全👬🋼忘了只吃一碗饭的事。

    当她打算盛第二晚饭的时候,翊笙语气平淡🉤地提醒了句,“把饭勺放下,说好只吃一碗的。”

    “!!!”温平笙。

    警察叔叔!这里有个糟老头虐待年仅24岁的小女孩儿,🝻🐓⛂不给饭吃。

    “我🃢觉得我可以再吃半碗,就半碗。”温平笙从未想过有一天🞸,她竟然也有为了半碗饭而折腰。

    “你吃过沙拉了。”翊笙说。

    “沙拉能算饭吗?不算!”温平笙用🗭🞲他👔🈣⛭之前说过的话来堵他。

    翊🆔笙🃢又说,“你吃一碗饭的能量刚好,如果再多吃半碗,那半碗米饭和菜的卡路里堆积起来,就会转化为脂肪🌶。”

    “……”温平笙。

    以前每每看到别人吐槽🏁🗉减肥有多痛苦,肉只能尝一下,不能多吃,只能吃水煮青菜什么的,她就在庆幸她吃不胖。

    今天!她终于体会到了那种痛苦。

    不能随心所欲地吃饭,人生还有什么意义?

    她觉得自己太惨了。

    温逸🃢舟在一旁看着两人的互🁻🋀🖊动,觉得实在是🉤太好玩了。

    想他家小笙什么山珍海味没吃过,如今竟然为了半碗饭,变得这么会耍赖,哈⚢哈哈哈🌉。

    温平笙幽怨地说,“别人的女朋友嚷着要减肥,她🆕🏝们男朋友都会劝她们不要减肥的,还说把她们养胖了,就🅨🉆🅆没人跟他们抢了,还说胖胖的比较可爱。”

    本以为这样说,某个男人会让她👬🋼多吃半👔🈣⛭碗的。🅙

    却没想到……

    “过度肥胖会影响身体健康,引发🙶🎶各种疾病,比如导致心脏肥大,心跳加速会增加心脏的工作量,长久会让心脏出问题;又比如会得高血压、糖尿病;还会影响寿命……”翊笙🐺🄻列举了一系列肥胖的害处📺☑。

    接着他说,“r国女子168c,105斤左右是最好🔋⚫的,太瘦了并🅈🄢⚳不好看;其实你现在的体重刚好,如果觉得自己胖,可以做些塑形运动,让体型变得更加漂亮;现在不是流行马甲线吗?你可以练练这方面的运动,还有做做瑜伽塑形什么的,不用通过刻意🏞🛑节食的方式减轻体重。”

    太瘦了不健康,太胖也不健康。

    他就是特意把她养胖点儿的,要是能🗭🞲再重⛟两斤就更好了。