“你！”斯微终于看他，又羞又恼。
宋居安勾唇，不📳🞽🙥知从哪里变出一个干净的碗，推给她“像这种情况你可以和阿姨多要一个碗，这样晾得快。”
这么好心？斯微意外，一动不动地盯着他。
“算了，还是本教官亲自示范吧。”说罢，宋居安左右拿起碗，稳稳地交替互倒。
每一次🕺重复都⚱有热气往上飘，🃯不时会扑到脸上，宋居安除了眉宇微敛，动作照常。
斯微表情看似没有太大变化，眼睛却很诚实地直勾勾地看着宋居安，🇩🛋脸渐渐也比迟钝的意识🖅更早做出反应。
“好了，试试温度。”宋居⚒🐹安把盛了粥的碗推🃡过去。
抬眼就🕺和斯微的目光相触，此🃯刻在她的瞳🛲仁中清晰地映着自己的模样。
画面虽🕺美，算着时间不多，宋居安不敢再贪恋，虚掩住唇轻咳出声，瞧到斯微眼光闪烁，他又指了指那碗粥，“分钟，可别剩下。”
话落他没做停⚱留，起身把帽子戴好，大步走出外面。
——
上午第一项训练无非是体能，一上来就是负重，沙袋早早就准备好了，男女生分别承😾重公斤、公斤。
郑植示范一遍，接下来轮到他们自己往腿上绑，动作生疏就不提了，最后那样子也是笨重得很，踢了两脚还整掉了，旁边导演组都有人忍不住笑。
这回郑植和候光一起示范🖡🔌，前后搞了十多分钟终于合格。
假如🂍🍞🉑说绑上沙袋静止不动还没有★☤感觉，那🛲真正开跑的时候才叫人绝望。
那🙄些男生还撑得下去，再看后面的女生，除了跆拳道出身的那位，其余三个到第二圈以后都变成拉车夫了，尤其是许禾言仰着头，一副泪崩的架势。
知道后面有人盯着，斯微🖡🔌每⚒🐹一次都使出全身的蛮劲抬脚，加上她体格本就比其他人都小，一圈下来呼吸加快，满头🃌🖘大汗。
郑植拿着考核本，记录每个人一圈下来🃔的数据。🁏🄯
斯微再次经过宋居安身边时，体力已经接近极限，还是铆足了⚣气🄝⚇🏖力加速。
图一时快活不要紧，🌿🄵🁶不科🖡🔌学的跑法导致的下场就是，她在半圈转弯的地方腿一软跪🀙☵倒了。
听到🂍🍞🉑那“咚”地一声🌿🄵🁶，许禾言忙回头去瞧，紧接着往回跑。
斯微第一🖲次🁀🂬👻这么真切地体会到什么是头脑发热，她用手抵着发烫的跑道想站起来，头一沉，一下又坐🃫🚭🖣回去。
宋居安勾唇，不📳🞽🙥知从哪里变出一个干净的碗，推给她“像这种情况你可以和阿姨多要一个碗，这样晾得快。”
这么好心？斯微意外，一动不动地盯着他。
“算了，还是本教官亲自示范吧。”说罢，宋居安左右拿起碗，稳稳地交替互倒。
每一次🕺重复都⚱有热气往上飘，🃯不时会扑到脸上，宋居安除了眉宇微敛，动作照常。
斯微表情看似没有太大变化，眼睛却很诚实地直勾勾地看着宋居安，🇩🛋脸渐渐也比迟钝的意识🖅更早做出反应。
“好了，试试温度。”宋居⚒🐹安把盛了粥的碗推🃡过去。
抬眼就🕺和斯微的目光相触，此🃯刻在她的瞳🛲仁中清晰地映着自己的模样。
画面虽🕺美，算着时间不多，宋居安不敢再贪恋，虚掩住唇轻咳出声，瞧到斯微眼光闪烁，他又指了指那碗粥，“分钟，可别剩下。”
话落他没做停⚱留，起身把帽子戴好，大步走出外面。
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上午第一项训练无非是体能，一上来就是负重，沙袋早早就准备好了，男女生分别承😾重公斤、公斤。
郑植示范一遍，接下来轮到他们自己往腿上绑，动作生疏就不提了，最后那样子也是笨重得很，踢了两脚还整掉了，旁边导演组都有人忍不住笑。
这回郑植和候光一起示范🖡🔌，前后搞了十多分钟终于合格。
假如🂍🍞🉑说绑上沙袋静止不动还没有★☤感觉，那🛲真正开跑的时候才叫人绝望。
那🙄些男生还撑得下去，再看后面的女生，除了跆拳道出身的那位，其余三个到第二圈以后都变成拉车夫了，尤其是许禾言仰着头，一副泪崩的架势。
知道后面有人盯着，斯微🖡🔌每⚒🐹一次都使出全身的蛮劲抬脚，加上她体格本就比其他人都小，一圈下来呼吸加快，满头🃌🖘大汗。
郑植拿着考核本，记录每个人一圈下来🃔的数据。🁏🄯
斯微再次经过宋居安身边时，体力已经接近极限，还是铆足了⚣气🄝⚇🏖力加速。
图一时快活不要紧，🌿🄵🁶不科🖡🔌学的跑法导致的下场就是，她在半圈转弯的地方腿一软跪🀙☵倒了。
听到🂍🍞🉑那“咚”地一声🌿🄵🁶，许禾言忙回头去瞧，紧接着往回跑。
斯微第一🖲次🁀🂬👻这么真切地体会到什么是头脑发热，她用手抵着发烫的跑道想站起来，头一沉，一下又坐🃫🚭🖣回去。