一个早上，何金银都在教导江雪👞、江紫二人站桩。
等到日出彻底从东方升起，朝阳洒落🆞大地的时候，何金银方才开口：“行了。今天的站桩就到底结束了。”
说完这话，江雪、江紫二人大大的松🆞了一口气。
再继续站下去的话，二人真的要承受不了。
刚🈡⛞才那双腿，仿佛灌了铅一样，只觉得无比沉重。
现在松懈🎅🎮下来以后，二人连忙🐁☠🀵擦着身上的汗。
“好在我是内科医🄒☪生，不是外科医生，否则，站桩以后，再去上班，如果像外科医生那样站着做手术，估计腿都要发软。”江紫一边擦汗，一边说道。
江雪点头，“还好我是做办公室，也不怕影响。不过话说话来，今天站桩以后，感🞀👄觉更有精神了。”
“🈡⛞这不是废话吗？🄒☪锻炼了，当然更有精神了。”
二人说着话，同时，朝何金银看去。
江雪用脚尖，点了一下何金银的左小腿，🕻🎱问道：“怎么样，何老师，我们两个徒弟的练的如何？”
“第一次，能坚持下来还不错。”何🆞金👙银赞道，同时还补充🌖了一句，“不过，针对你们两个人的体制，我得给你们同时进行药疗。”
“药疗？那是什么？”江紫疑惑的问道。
“喝中药，增强气血，增强体制。”何金银说道🕠。
说完，回到了客厅，拿出纸和笔，在纸👙上面写了一个方子。接🏑着，直🀥接递给江紫。
“江紫姐，你拿着这个方子，🐁☠🀵去你们医院的药方抓药吧。”抓药这种🀥事情🕌，他还是决定交给江紫吧。
江紫接过方子，点了点头。
此时，楚云秀已经🄒☪做好了早餐🐁☠🀵，叫了他们几个人来吃早餐。
餐🈡⛞🈡⛞桌上，楚云兰一边吃着面，一边说道：“江紫、江雪，你们两个人大🁗早上的，跟着何金银在外面搞什么呢？几个人站那里，傻乎乎的。”
“我们在练武。”江紫说道。
“哈哈哈…何金银教🜅⛜你们练武？真🀻🁾是要笑死我！”楚云兰可不相信，何金银会武术，而且，还有资格教别人。🞏
突然，他想到了一件事，说道：“说到练武，我最😫🄑近又认识了一个习武之人，人家可是涂式武馆的人啊，小雪，小紫，要不要我把他介绍给你们当师傅？人家可是帅哥猛男呦。”
等到日出彻底从东方升起，朝阳洒落🆞大地的时候，何金银方才开口：“行了。今天的站桩就到底结束了。”
说完这话，江雪、江紫二人大大的松🆞了一口气。
再继续站下去的话，二人真的要承受不了。
刚🈡⛞才那双腿，仿佛灌了铅一样，只觉得无比沉重。
现在松懈🎅🎮下来以后，二人连忙🐁☠🀵擦着身上的汗。
“好在我是内科医🄒☪生，不是外科医生，否则，站桩以后，再去上班，如果像外科医生那样站着做手术，估计腿都要发软。”江紫一边擦汗，一边说道。
江雪点头，“还好我是做办公室，也不怕影响。不过话说话来，今天站桩以后，感🞀👄觉更有精神了。”
“🈡⛞这不是废话吗？🄒☪锻炼了，当然更有精神了。”
二人说着话，同时，朝何金银看去。
江雪用脚尖，点了一下何金银的左小腿，🕻🎱问道：“怎么样，何老师，我们两个徒弟的练的如何？”
“第一次，能坚持下来还不错。”何🆞金👙银赞道，同时还补充🌖了一句，“不过，针对你们两个人的体制，我得给你们同时进行药疗。”
“药疗？那是什么？”江紫疑惑的问道。
“喝中药，增强气血，增强体制。”何金银说道🕠。
说完，回到了客厅，拿出纸和笔，在纸👙上面写了一个方子。接🏑着，直🀥接递给江紫。
“江紫姐，你拿着这个方子，🐁☠🀵去你们医院的药方抓药吧。”抓药这种🀥事情🕌，他还是决定交给江紫吧。
江紫接过方子，点了点头。
此时，楚云秀已经🄒☪做好了早餐🐁☠🀵，叫了他们几个人来吃早餐。
餐🈡⛞🈡⛞桌上，楚云兰一边吃着面，一边说道：“江紫、江雪，你们两个人大🁗早上的，跟着何金银在外面搞什么呢？几个人站那里，傻乎乎的。”
“我们在练武。”江紫说道。
“哈哈哈…何金银教🜅⛜你们练武？真🀻🁾是要笑死我！”楚云兰可不相信，何金银会武术，而且，还有资格教别人。🞏
突然，他想到了一件事，说道：“说到练武，我最😫🄑近又认识了一个习武之人，人家可是涂式武馆的人啊，小雪，小紫，要不要我把他介绍给你们当师傅？人家可是帅哥猛男呦。”