“好的努力。”
此时金子、清风已经走在了前面，🈁🞥然后姜诺的父🜌亲在她们的前面。
走着走着姜诺的母亲，感觉到好像有点个呼吸不畅，丹田开始火热，一会儿又气喘吁吁。姜诺拉着他的手不放，所以只能一路向前。走着走着，只感觉眼前大圈小圈，继续走，终于又回归到平静。这时只感觉身体的汗呼呼的向外转，然后新鲜的空气随着呼吸沉入到四肢百脉。然后他感觉丹田好热，此时她的身边已经聚拢了很多的天地元气，将她环绕在里边，并不断的进入到体内。她只感觉自己的身体里，咔嚓一声响，如同一个响雷，打破了一个屏障，所有的真气呼的一下都聚在丹田。这就已经成功了，这一会儿把丹田气满，她已经进入🗈🙬到了练气期一层。
此时姜诺笑哈哈说，“妈😯妈快盘腿坐下，静静的感受一下。”虽然她是笑的，🇹此时感动的却只想流泪🂀🜻。因为修行，她们会在一起的时间更加久远。
前边的人都感觉到她⛜🛌们真的发生了什么，回头来看。姜诺的父亲惊喜的喊，“太棒了，看来应该多爬🂀🜻山。”
“是对的，只有打破身体极限才能不断进步，一感觉到累就停止不前，是永远🇹都会在原地转圈，而不能向前进。”
“那我们也休☕息吧，我们坐下♪等着他们。爬山不是重要的，而🎭是爬山中我们得到的。”金子也微笑。
“天时☑⚒🐴地利人和我🐻们都占了，所以没有什么可以🜌阻挡我们的脚步。”
“叔叔☑⚒🐴，到这边来坐，给你找了一块非常平滑的石头，你看着质地多细腻🟕🜿，像玉石一般的美。”
姜诺的父亲很激动过来坐下，然后🈁🞥目🕁光看向妻子。
此时金子、清风已经走在了前面，🈁🞥然后姜诺的父🜌亲在她们的前面。
走着走着姜诺的母亲，感觉到好像有点个呼吸不畅，丹田开始火热，一会儿又气喘吁吁。姜诺拉着他的手不放，所以只能一路向前。走着走着，只感觉眼前大圈小圈，继续走，终于又回归到平静。这时只感觉身体的汗呼呼的向外转，然后新鲜的空气随着呼吸沉入到四肢百脉。然后他感觉丹田好热，此时她的身边已经聚拢了很多的天地元气，将她环绕在里边，并不断的进入到体内。她只感觉自己的身体里，咔嚓一声响，如同一个响雷，打破了一个屏障，所有的真气呼的一下都聚在丹田。这就已经成功了，这一会儿把丹田气满，她已经进入🗈🙬到了练气期一层。
此时姜诺笑哈哈说，“妈😯妈快盘腿坐下，静静的感受一下。”虽然她是笑的，🇹此时感动的却只想流泪🂀🜻。因为修行，她们会在一起的时间更加久远。
前边的人都感觉到她⛜🛌们真的发生了什么，回头来看。姜诺的父亲惊喜的喊，“太棒了，看来应该多爬🂀🜻山。”
“是对的，只有打破身体极限才能不断进步，一感觉到累就停止不前，是永远🇹都会在原地转圈，而不能向前进。”
“那我们也休☕息吧，我们坐下♪等着他们。爬山不是重要的，而🎭是爬山中我们得到的。”金子也微笑。
“天时☑⚒🐴地利人和我🐻们都占了，所以没有什么可以🜌阻挡我们的脚步。”
“叔叔☑⚒🐴，到这边来坐，给你找了一块非常平滑的石头，你看着质地多细腻🟕🜿，像玉石一般的美。”
姜诺的父亲很激动过来坐下，然后🈁🞥目🕁光看向妻子。